Un interesante y completo artículo de la Liga de la Leche.
En caso de no poder dejar el cigarillo se aconseja:
-Fumar lejos del bebé, al aire libre o en una habitación separada;
-Fumar inmediatamente después de una toma;
-Fumar tan pocos cigarrillos como sea posible.
Conozco muchas mamás que deciden privarse de fumar porque desean cuidar a su bebé. Puede ser una buena motivación para lograrlo. Por supuesto, como dice el artículo es mucho más fácil si se pide ayuda y apoyo.
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