29.7.07

Juegos simples e interesantes (1)

Esta es la primera entrega de lo que será, espero, una larga serie.
En la que les iré presentando diversidad de juegos simples e interesantes, para realizar en casa con niños.

1-El juego del paracaídas


La foto muestra uno inmenso y colorido, que permite compartir el juego del paracaídas en un gran grupo de personas. Este intenso y divertido juego sólo requiere una tela redonda (en casa, un mantel) y más de dos personas para jugarlo.
Los nenes chiquitos disfrutan muchísimo de estar arriba y rebotar sostenido por los adultos que tienen y mueven la tela. Y también de esconderse, aparecer y desaparecer debajo de ella.
Es un juego cooperativo que tiene muchísimas variantes y permite poner en juego la confianza, el sostén, la permanencia objetal, los miedos y la seguridad, el trabajo en equipo y muchas otras cosas.
Espero que puedan hacerlo y lo disfruten!!!

24.7.07

Algo de poesía

Hace muchos años había leído algo de su obra y me había gustado. Hace poco escuche uno de sus poemas referido a un hijo en el vientre que me pareció simplemente bellísimo. Todavía no lo encuentro, pero les dejo un par como anticipo, de la poetisa americana (chilena) Gabriela Mistral.

"APEGADO A MÍ

Velloncito de mi carne

que en mis entrañas tejí,
velloncito tembloroso,
¡duérmete apegado a mí!
La perdiz duerme en el trigo

escuchándola latir.
No te turbes por aliento,
¡duérmete apegado a mí
Yo que todo lo he perdido

ahora tiemblo hasta al dormir.
No resbales de mi pecho,
duérmete apegado a mí!"


"MECIENDO

El mar sus millares de olas

mece divino.
Oyendo a los mares amantes,
mezo a mi niño.
El viento errabundo en la noche

mece los trigos.
Oyendo a los vientos amantes,
mezo a mi niño.
Dios Padre sus miles de mundos

mece sin ruido.
Sintiendo su mano en la sombra,
mezo a mi niño".

"YO NO TENGO SOLEDAD

Es la noche desamparo
de las sierras hasta el mar.
Pero yo, la que te mece,
¡yo no tengo soledad!

Es el cielo desamparo
pues la luna cae al mar.
Pero yo, la que te estrecha,
¡yo no tengo soledad!

Es el mundo desamparo.
Toda carne triste va.
Pero yo, la que te oprime,
¡yo no tengo soledad!"

Artículo interesante

En este enlace, encontrarán un artículo científico acerca del ya conocido método "Mamá canguro."
Me pareció interesantísimo. Me hizo pensar mucho acerca de la necesidad de exigir mucho más en el momento del nacimiento de nuestros hijos, no sólo para nosotras, como mujeres en el parto, sino después del alumbramiento, para nuestros pequeños, un trato respetuoso y acorde a sus necesidades más genuinas.

23.7.07

Noticias!

Demoré un poco en sentarme a escribir porque estuve muy engripada. El reposo por la gripe tuvo su beneficio secundario, ya que quedarme "quieta" me hizo muy bien para esas molestias que estaba teniendo.
Aún medio averiada fui a sacarme la ecografía, que gracias a Dios dio muy bien. Estoy cursando la semana 8 de embarazo, y el bebito está bien implantado, y crece con normalidad. Escuchamos su pequeño y apurado corazoncito, y nos emocionamos mucho de verlo tan chiquitito, él.
Me pudo acompañar mi esposo, lo cual me dio mucha alegría, ya que no era seguro que pudiera a causa de su trabajo.
El viernes fui de nuevo del doctor, y le llevé los estudios: me fue muy bien.
Así, que todo marcha!

Consejo

Según señala esta nota, las infusiones son desaconsejables en los niños pequeños. Me pareció interesante y lo comparto.

Nutrición durante el embarazo

Varios enlaces sobre el tema. Nada nuevo, pero bueno para recordar.

Aqui.
Aqui.
Acá.
Acá.
Y aqui.

17.7.07

Diseñador de videojuegos

Hace instantes, nomás...
F. juega con una lagartija de juguete que hace transitar por la cuadrícula formada por las baldosas de casa.
El juego que ha diseñado mi hijito se asemeja a un videojuego: La lagartija tiene que esquivar nada menos que meteoritos. Pero cada tanto ocurre lo inevitable: colisionan bicho y roca espacial.
Eso si, cada vez que se choca a la lagartija, el meteorito dice: "perdón".

Regalito para hoy

Hoy mi hijito tiene su primer cumpleaños de una compañerita del jardín. Como la escuela ofrece la posibilidad de festejar allí el cumple de los chicos es la primera vez en el año que alguien invita extra.
Yo estoy medio arruinada, veré si va conmigo o con mi madre. -Mi marido no llega, porque es a las 6.-
Este es el regalito que preparé para la agasajada. Una carterita y un collar hechos en casa. Espero que sea coqueta, y los disfrute.

Lo que no dije

Lo que omití decir en mi anterior entrada, acerca de mi estado es que tengo un sueño de oso polar en medio del invierno que se ha tomado litros de tilo...Terrible.
Por otra parte, estoy engripada, haciendo un poco de vida tranquila-obligada-.

Hoy tuve los resultados de los análisis de laboratorio. Y todo me dió bien, gracias a Dios.

Tengo una ansiedad...mañana tengo la primera ecografía. Y será mi primer encuentro visual con mi pequeñito...

14.7.07

Un poco de todo...en estos días

En estos días, estuve sintiéndome un poco cansada, con algunos malestares. Como le decía a una amiga, desde que me enteré del embarazo tenía tal alegría que me sentía capaz de cualquier cosa. Así que anduve corriendo y saltando por aqui y por allá, haciendo mil cosas y como también le decía a mi amiga, ya no soy una niña...O como decimos en casa, "ya no estoy para estos trotes".

Cuestión que algunas molestias como algún dolorcito abdominal (leve, y según mi doc. totalmente normal), diarrea, nauseas de mañana y mareos comenzaron a aparecer.
Yo me asusté un poco, ya que en mi embarazo anterior no tuve casi ningún síntoma. Sólo un poco de asco a algunos olores y sabores. Pero como él me dijo, esto es normal, lo otro fue atípico. Logró tranquilizarme.

Otros síntomas que me aparecieron son los psicológicos. Esos estaban también en la espera de Francisco.

Ciclotimia-la tengo siempre, imagínense embarazada-, miedos-más que nada por los dolores-, sensibilidad especial, contemplativa y con facilidad para emocionarme y llorar. Estoy mimosa, demandante, antojadiza y caprichosa, espontánea-más de lo común, aunque lo soy bastante, y un poco niña. Les cuento que me gusta bastante este estado emocional. Lo disfruto.

Siempre fui muy expeditiva y eficiente, autosuficiente y reservada. Asi que un poco de estos aires, me hacen sentir como en una nueva infancia. (Hay que dejar de cargar de connotación despectiva eso de ser infantil- los chicos son buenas personas- como bien lo describe Carlos González. )

Mi madre y mi querido esposo, también mi hijito; se encargan de consentirme. Es un placer.

Ya lo dicen varios autores que han estudiado el estado emocional de la embarazada. Necesita regresionar para ponerse en conexión con ese pequeñito que crece dentro de si. En la medida que se vuelve un poco "loca" será capaz de conectarse mejor y ser capaz de comunicarse, y responder, cuando nacido a todas sus demandas de su bebé.

Así que...nada. A aguantarse los malestares, que no es pa´tanto. Y con semejante premio...

Para terminar una breve anécdota que está relacionada con todo esto que les conté.

Ayer caminábamos con Francisquito por la calle que conduce a su Jardín. Habían hecho reparaciones sanitarias y por varias cuadras había agujeros en la calle y tablas de madera tapándolas. Ibamos por la vereda del sol.

Me daba pena cruzar porque estaba muy cálido pero pensé en hacerlo para evitar ese camino tan accidentado. Estaba en estos pensamientos cuando observé a mi hijito que estaba disfrutando de lo lindo de ese trayecto, que resultaba de aventura para él.

Saltaba cuidadosamente los pequeños pozos, caminaba haciendo equilibrio por las tablas y llegaba triunfante a las partes sanas de la vereda.

Lo que a mi me resultaba un fastidio, una molestia, él lo cambió en un desafío, en algo para desplegar sus habilidades.
Me quedé admirada de su capacidad de cambiar el significado de las contingencias de ese camino que nos tocó transitar.
Como para aprender, no? Así son los niños.

7.7.07

Información para evitar cesáreas innecesarias

Aqui podrán leer un artículo muy completo sobre el tema y hasta descargarse un tríptico para imprimir y difundir la información.
Si tienen tiempo y ganas recorran el sitio y encontrarán notas muy útiles sobre temas de parto y crianza.

6.7.07

Sentires de estos días

Quería compartir con uds. algo de mis sentires de éstos días. Tantas veces las he abrumado con penas, que hoy, por gratitud no puedo menos que hacerles partícipes de mi profunda alegría.

Estamos esperando un hijito y eso me tiene de lo más contenta. Con una sensación de reconciliación con la vida y con el mundo, de sentirme plena, de mirar a la gente y la realidad con otros ojos.

Y no porque todo a mi alrededor sean rosas. Las situaciones familiares que nos han sacudido en los últimos meses siguen casi igual-un poco mejor, pero casi igual-, pero es increíble la diferencia que puede hacer en la vida de una familia, elegir la esperanza, la vida, el amor, el crecimiento.

Bueno, y no sólo eso, sino que además que uno lo elija, venga. -Sabemos de tantas parejas que desean amorosamente un hijito y no les llega.-

En esto sólo cabe en nosotros, gratitud a la Vida. Porque que te venga un hijo es un regalo.

Creo que este bebé viene en un momento un poco difícil, totalmente distinto a la época en que nuestro primer hijo fue concebido. Sin embargo, o tal vez por eso mismo, nos llena de emoción, de gratitud y de gozo con su bendita presencia.

Mi marido y yo estamos muy felices y deseándolo mucho.

Y nos deleitamos viéndolo a F. tan contento por su hermano/a, pensando en él a cada momento, queriéndole preparar cosas, imagina situaciones en las que el bebé participaría y lo mima haciéndole dibujitos y llamándole por un nombre de los posibles, que a él le gustó.

Dice que es "su" bebé y que va a poner la cunita en su cuarto. "Acáaa", dice señalando una posible ubicación. Dice que "sabe" que es un varón y hace un par de días que dice que son dos, dos varones. Ummm!!! Ya veremos...

Cuando tuvimos a F. yo tenía idea que no podría querer tanto a otro bebé como lo quise a él, sin embargo este pequeñito/a de un cm. de largo me está demostrando lo contrario.

Gracias a Dios todo marcha bien y esperemos que así siga. La fecha de probable parto es el 27 de febrero.

Espero no aburrirlos con tanto cuento de mi embarazo, ya me iré moderando...ja, ja!! Gracias a todos por tan cariñosas y sinceras felicitaciones!!!!

4.7.07

Primera visita al obstetra

Hace un ratito que volvemos de nuestra primera visita al obstetra. El mismo que me atendió en el embarazo y parto de F. Un profesional muy respetuoso y atento. Se mostró muy interesado en mejorar más aún las condiciones de respeto de mi anterior parto. Además me conmovió mucho que se acordara de muchísimos detalles de mi parto anterior-que fue hace 3 años y 8 meses-. Un genio!!
Re-contentos. Estoy de 6 semanas, o sea que el bebito tiene un mes de vida. Sigo sintiéndome muy bien, gracias a Dios.
Veré si retomo actividades físicas, como bici y el gimnasio; así cuido un poco el peso.
En dos semanas me haré la primera Eco.
Por otra parte F. (el hermano mayor) está con que quiere comprarle al hermanito: cuna y cochecito. Me da tanta ternura!