24.4.06

Qué les parece?

SEGUN UN ESTUDIO PUBLICADO EN LA REVISTA SCIENTIFIC AMERICAN
El embarazo y la maternidad mejoran la función cerebral
Uno y otra mejoran la habilidad sensorial y alteran el tamaño de zonas cerebrales clave.
Robin McKie. The Observer. ESPECIAL PARA CLARIN


"Es un período de falta de sueño, de cansancio permanente y de una incapacidad constante para llevar a cabo la tarea más simple. Pero ahora los científicos descubrieron que el embarazo también confiere beneficios asombrosos: en realidad, estimula la actividad cerebral.Durante el embarazo, la capacidad de aprendizaje y de memoria aumentan marcadamente, dicen los investigadores, lo que da por tierra con el mito popular de que es un momento de entorpecimiento. También se altera el tamaño de algunas zonas cerebrales clave y estos cambios persisten durante décadas. "Muchos beneficios parecen surgir de la maternidad", dicen los profesores Craig Kinsley, de la Richmond University, y Kelly Lambert, del Randolph Macon College, ambos en Virginia, en la última edición de Scientific American. "En otras palabras, cuando la caminata se vuelve difícil, el cerebro se pone a andar". El estudio revela que, inmediatamente después del parto, mejoran las habilidades sensoriales, lo que le permite a las mujeres reconocer a sus hijos por el mínimo olor o sonido. También dice que las mujeres que tienen hijos después de los 40 tienen cuatro veces más probabilidades de sobrevivir hasta los 100 años que las mujeres que dieron a luz antes. El embarazo mejora el cerebro de las mujeres justo cuando empieza a percibirse una pérdida de memoria en la mediana edad, dicen los investigadores, lo que genera una mejor salud mental y longevidad.Detrás de estos cambios hay dos procesos clave. El primero tiene que ver con las fluctuaciones hormonales del embarazo, el parto y la lactancia, que remodelan el cerebro, aumentado el tamaño de las neuronas en algunas regiones. Las mujeres se vuelven más alertas y los beneficios parecen duraderos, dicen Kinsley y Lambert.En segundo lugar, criar un hijo es un desafío tal que estimula la actividad cerebral. Tener un bebé es "una revolución para el cerebro", dice el doctor Michael Merzenich de la Universidad de California en San Francisco. El cerebro crea células que proliferan cuanto más se las usa y la experiencia emocional de criar un hijo es el mayor estímulo de todos.La idea parece reveladora porque todavía se considera que la pérdida de intensidad de la energía cerebral es un efecto secundario de la maternidad. Ahora bien, si las madres reciben un estímulo cuando tienen un hijo, ¿lo mismo es válido para los padres? Lambert dice que sí, pero de un modo más limitado. "Un hombre no va a experimentar un estímulo hormonal, pero si es un padre comprometido, se verá beneficiado al compartir la experiencia de la crianza de un hijo".

Tomado de Diario Clarín. Arg.

22.4.06

Caseros a pedido III

Criaturas acuáticas para todos los gustos

De cuerina, bidimensionales: pulpos, rayas, pez, vivorita, cocodrilo y anguila con enormes dientes...

El títere cocodrilo lo hice ayer. Fue un rotundo éxito.

Las anguilas, también títeres de mano, padre e hijo. (Una titita -chiquita- y una ande
-grande-) Las colas corren por cuenta de Francisquito.

Raya y pulpito tejidos. Compañeros de baño.





Caseros a pedido II

Para Pascuas, preparé pequeños juguetes tejidos para mis sobrinitos aún "in panza".
Para Pilar, un especie de gusano con relleno de "capsulita de huevito con sorpresa" con arroz dentro.
Para mi otro sobrino/a, un par de sonajeros. Un árbol y un pájaro.

(La calidad de las fotos es pésima porque fueron sacadas con poquísima luz...)

Caseros a pedido I

Ultimamente estoy haciendo unos cuantos juguetes caseros a pedido de mi hijito.

Aqui les presento al ya famoso "gato tite" (títere), que vió la luz el día mismo del destete definitivo de su dueño. Se alimenta de toda clase de menúes a manos de su mentor y amigo: bananas, uvas, galletitas, empanadas y tomate.

Realizado con un rectángulo de tela de jean azul, combinado con retazos de jean celeste. (provenientes de un ruedo de pantalón) Los ojitos y la nariz son botones.

Y a pesar de no tener manos ni abrir la boca como cualquier títere que se precie, ha resultado bastante simpaticón a mano de mi hijo, que anima hasta las piedras.

18.4.06

Gurisito Bostero*

El domingo a la tarde pasaban el partido de fútbol. Estando en casa de mis padres, mi hermano, hincha de Boca de alma, aprovechó para inculcar esa simpatía futbolera a su sobrino y ahijado (mi hijo). Miraban ambos el partido, el tío gritaba "Vamos, Boca!!" y el sobrino, repetía, al principio: "Vamos, Boca!". Pero en un un momento dado el aprendiz de hincha cambió su grito de aliento por un sentido: "Vamos, el pelo!!". Para la sonrisa general.

(Supongo que por su cabecita habrá pasado: "...si arengan a la boca, porque no puedo arengar al pelo...")

Y de paso, les dejo el link a la letra completa de la "Canción de cuna costera" (La expresión del título de este post proviene de la hermosa canción de cuna criolla, en cuyo estribillo se escucha un dulce: "gurisito costero", que en versión deformada de mi infancia era: gurisito bostero...múerdase.)

17.4.06

Primera experiencia

Ayer a la tarde en la casa de unos parientes; uno de los chicos de unos 4 años, un poco revoltoso, al no obedecer a una orden de su papá, recibió como castigo un coscorrón en la cabeza. Mi hijo fue testigo de tal hecho. Y quedó muy impresionado. No sólo intentó reparar el daño, acariciando al susodicho niño sino que luego, al escucharme contárselo a mi esposo, él también intentaba contar: "el nene, el papá, en la "cu"(cabeza para mi hijito)" todo esto repetido varias veces y acompañado con gesto de golpe. Luego, en la casa de mi madre, conté algo de lo que hicimos aunque sin referirme directamente a ese hecho y F. volvió a recordar en incidente y lo contaba con su media lengua pero con todo sentimiento.
Fue la primera experiencia de mi hijito viendo algo así.

16.4.06

Felices Pascuas!

En la Fiesta de la Vida, (más allá de nuestra creencia) mi deseo sincero de vida abundante, plena y feliz para todos!!

A uds., padres y madres, gente que sabe por experiencia de milagros, misterios, entregas, esperanza y vida.

15.4.06

Receta de Pascua

FIGURAS HUECAS DE CHOCOLATE

Elementos:
Chocolate cobertura
Moldes especiales con formas de figurillas por pares unibles: animalitos, los tradicionales
huevitos.
Preparación:
Llenar el molde con cobertura y enfriar unos minutos en heladera. Sacar y volcar el excedente. Mantener las dos partes bien sujetas con ganchitos.
Colocar nuevamente en la heladera, boca abajo sostenido en un bol con rollitos de papel de aluminio. Una vez bien solidificado, extraer del molde.
Si es una figura que queda sin base, realizar un círculo de cobertura sobre papel manteca, apoyar sobre esta base la figura y dejar secar bien.

11.4.06

Es un hecho

Hace 3 días que mi hijito no pide la teta. Parece que el destete es un hecho.
Estamos muy emocionados en casa. Es un gran paso. Con dos años y cinco meses cumplidos de lactancia muy intensa y con las dificultades que tuvimos al principio es un momento muy especial para la familia. Veremos si es definitivo. Ya nos está pareciendo que si.
Sólo quería compartir este importante acontecimiento con todos uds. Más adelante intentaré escribir con más detalle la experiencia maravillosa del destete natural.

7.4.06

Cambios de hábito

Tarde rara la del miércoles...
Vine del trabajo mateando en el colectivo para matar la larga hora de recorrido y el hambre de las dos de la tarde. Me perdí mirando por la ventanilla el río gris.Había chicos corriendo en la orilla y mamás jugando con las mangas de los abrigos y ramas caídas. Había árboles diezmados por el incipiente otoño y aún verdes arbustos.Es mi última semana de trabajo.Llegué a casa y mi hijito se durmió. Me fui a atender al consultorio. Vuelvo y sigue dormido.
Él aún no llega. Él duerme.Estoy sola. Pienso. Miro por la ventana. Las nubes cubren el cielo y no sé darme cuenta si anochece o se avecina otra tormenta.
Me siento como la tarde.Un poco de nostalgia anticipada (si es que hay tal cosa) me da. Voy a extrañar el trabajo, a los chicos, la situación, el gusto de la tarea.
Me ofrecieron otro puesto. Pero...muchas horas de ausencia en casa no son buen canje. Mucho sacrificio para toda la familia (léase: mi marido que madruga para llevarme, mi mamá que madruga para cuidar a Francisco, mi papá que se queda solo gran parte del día, mi hijo que está muchas horas sin mi presencia).
Me siento algo rara. Tengo un deja vú. Alguna otra vez pasé por algo parecido. Renunciar a algo (genuino) que quiero por alguien que amo.
La pucha con el tironeo.

Ayer, jueves, fue mi último día de trabajo.

Despedida con abrazos, dibujos garabateados y plantitas de la huerta. Un abrazo especial, sincero y cálido de uno de los chicos me quedará grabado como símbolo de esta experiencia. Aprendí mucho, disfruté mucho.
Hoy iba a ir para articular e informar a la directora titular (que regresa a su puesto) lo que realicé en mi gestión. Anoche me llamó para cancelar la reunión porque tiene que llevar a su hijo (de tres meses) al hospital a hacerse unos estudios.
Así que, si todo va bien, supongo que en la semana tendré que ir a la escuela para concretar esa reunión.
Hoy empieza para mi una nueva temporada, de habituarme a quedarme en casa otra vez. Lo disfrutaré, creo, pero es un cambio importante.

3.4.06

Espectacular!

La encontré en E-bay.

Algún fabricante de muebles argentino...por favor, copie el diseño.

Bueno, modestamente...en casa hicimos algo parecidísimo cuando mi hijo pasó del moisés (un catrecito-lindísimo pero muuuuy incómodo y hermético para mi gusto-) a la cuna. La poníamos pegada a la cama y como entraba justo en el pasillito entre la cama y la pared, era seguro que no se corría. La poníamos sin la baranda y rellenábamos con un almohadoncito el espacio entre colchón y colchón.

Digo, hasta que a algún diseñador se le ocurra algo mejor.

Actividades "indoors"

En estos varios días con mi hijito enfermo se nos agudizó la imaginación para ofrecerle actividades para pasar el tiempo adentro.

Elaboré un listado de actividades para hacer dentro de casa, lo hago para mi, y de paso lo comparto ya que puede ser útil para niños pequeños en días de lluvia, enfermitos o con mamás o papás sin ganas de salir...

Las pondré todas, algunas son archi-conocidas y otras más originales...

(Y procuraré ir completándola, por supuesto serán bienvenidos los aportes de lectores de este blog)

Aqui va:

Dibujar.
Pintar con témpera.
Hacer un mural.
Pintar con los dedos.
Pintar con los pies.
Dibujar "a la orden". (Este lo inventó mi hijito: en
una pizarrita, papel o pizarrón: va diciéndote lo que tenés que dibujar. Así he
llegado a dibujar un pulpo comiendo fideos con la lengua afuera.)
Recortar
siluetas en cartulina, goma eva o cuerina.
Hacer un collage.
Dibujar en
el vidrio empañado.
Plegar papel. (Origami y papiroflexia)
Hacer títeres
de papel (de dedo y de bolsa)
Armar animales o collage con elementos
naturales.
Encontrar o hacer formas con charcos de agua.
Encontrar
formas en manchas de pintura.
Dibujar en una mesa con polenta.
Dibujar
con ramitas, palitos de escarbadiente o de helado.
Hacer sombras chinescas.
Jugar en la oscuridad con una linterna.
Cocinar.
Modelar con masa o
plastilina.
Hacer morisquetas en el espejo.
Jugar al veo veo.
Describir cosas.
Mirar por la ventana y contar lo que ve.
Jugar con
cosas de la cocina.
Juegos dramáticos: a la comidita, al doctor, a la
venta...etc.
Hacer teatro de títeres.
Hacer teatro de sombras.
Recortar figuritas de revistas y armar un álbum.
Escuchar música.
Hace música con elementos cotidianos o por supuesto instrumentos musicales.
Cantar canciones inventadas o conocidas.
Leer cuentos.
Mirar
imágenes de revistas o libros ilustrados y contar lo que se ve.
Inventar
cuentos.
Sacar juguetes viejos. (de cuando era más chiquito).
Fabricar
algún juguete: muñeco, títere, autito, tren. Con cajas, bolsas y envases.
Armar rompecabezas.
Mirar naipes, y jugar.
Juego de la memoria,
loterías, recorridos tipo "oca".
Construir esos juegos en casa.
Clasificar los juguetes.
Ordenar la ropa-con su ayuda-.
Mirar fotos.
Disfrazarse.
Bailar.
Imitar movimientos (tipo "Simón dice..."
Imitar animales (sonido y movimiento)
Fabricar largavistas y anteojos
con cartón, tubos de diversos calibres y papel celofán.
Escondidas.
Jugar con telas grandes y/o ovillos de lana. (armar casitas, túneles,
carpas, jugar a esconderse)
Armar una maqueta.
Construir con bloques o
cubos.

Actualización:

Hacer burbujas
Hacer muñecos con globos (no hace falta saber "globología", con dibujarle
caritas con una birome o marcador suficiente)
Jugar con cajas de cartón
grandes (y chicas).
Adivinanzas.
Adivinar que hay en una bolsita de tela
sólo tocando y escuchando el objeto.
Hacer collares con fideos o cuentas
grandes.
Construir maracas o bombos con cajitas, latas, envases plásticos y
semillas o cuentas.
Mirar el fuego-con cuidado-. ("a la cara, no!", diría mi
hijo)

Cuando la imaginación se acabó...

Mirar una película.
Jugar en la computadora.