De nuestra nueva hijita que es una bendición!!
De unos hijos que son buenos y generosos!!
De un esposo que es un tesoro!
De nuestra casita grande y cómoda!
De gente querida (familia, amigos) que está cerca y presente!
De profesionales idoneos y comprometidos (que nos acompañan)!
Es tiempo de Disfrutar...y sobre todo Agradecer...
15.12.10
14.12.10
NACIÓ JOSEFINA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Compartimos la inmensa alegría del nacimiento de Josefina!!!!!!
Nació el sábado 11, a las 13:50, en casa!!
Pesó 3,600, y nos asistió Marina, la partera.
El parto fue rapidísimo y gracias a Dios, sin ninguna complicación. La bebita nació rozagante y vital.
Estamos muy bien, maravillados y sobre todo felices y agradecidos!!
Ya contaré detalles, por ahora aprovecho la siestita matutina de la bebita, después de una noche agitada de teta corrida para ir a descansar. (Ya me bajó la leche!!)
Nació el sábado 11, a las 13:50, en casa!!
Pesó 3,600, y nos asistió Marina, la partera.
El parto fue rapidísimo y gracias a Dios, sin ninguna complicación. La bebita nació rozagante y vital.
Estamos muy bien, maravillados y sobre todo felices y agradecidos!!
Ya contaré detalles, por ahora aprovecho la siestita matutina de la bebita, después de una noche agitada de teta corrida para ir a descansar. (Ya me bajó la leche!!)
5.12.10
38 semanas
Oficialmente hemos llegado a término. Hemos cumplido 38 semanas de embarazo. Quedan los días hasta llegar a la fecha probable de parto y después esperar a que la niñita y yo nos sintamos listas y armoniosasmente sincronizadas para nacer ella, parirla yo.
Este embarazo, como algunas de uds. me han señalado, ha sido silencioso e instrospectivo. Pocas palabras, realmente. Mucho de camino conocido y sobre todo una confianza que lo ha hecho un viaje sereno y con el destino cierto-o por lo menos ansiado libre de unas cuantas ambivalencias-.
Es verdad que hubo que hacer varias opciones y discernimientos. Sobre todo en las condiciones del parto, y ahora en vistas a la atención primera de Josefina. Pero van fluyendo, no sin esfuerzo, pero maravillosamente.
Las sensaciones corporales de cansancio y plenitud, de pesadez y sensualidad a flor de piel conviven en mi. Así como lo harán el placer y la intensidad de sensaciones durante las contracciones.
Espero el parto y me voy aproximando a ese momento, le decía a la partera, como quien ya avizora su destino, ya puede ver en el horizonte las luces de la fiesta o el oasis en un camino terroso y caliente.
Y lo voy viendo como en una secuencia. La misma escena con matices cada vez más detallados. La misma situación en planos más cercanos. Que gana en definición, colores y siluetas cada vez más sabrosas y nítidas.
Empiezan a poblar mi mente, imágenes sutiles y voluptuosas. Tiernas y rotundas.
Como será, como estaremos, donde, cuando...Y pinto, con trazos de sueños, los momentos que nos esperan.
Ella se acompasa conmigo en estos trances y comienza a acariciarme por dentro, me acompaña, empática, como quien confirma y contiene en el placer y en el dolor a un ser querido.
Le pido perdón por tanta vorágine, por tan pocos momentos de exclusividad. Le cuento cosas, la invito a nacer. Como la esperamos...
Llegará al mundo y lo cambiará para siempre. Nos cambiará para siempre. Esa es la gran esperanza de cada nacimiento, de éste nacimiento.
Este embarazo, como algunas de uds. me han señalado, ha sido silencioso e instrospectivo. Pocas palabras, realmente. Mucho de camino conocido y sobre todo una confianza que lo ha hecho un viaje sereno y con el destino cierto-o por lo menos ansiado libre de unas cuantas ambivalencias-.
Es verdad que hubo que hacer varias opciones y discernimientos. Sobre todo en las condiciones del parto, y ahora en vistas a la atención primera de Josefina. Pero van fluyendo, no sin esfuerzo, pero maravillosamente.
Las sensaciones corporales de cansancio y plenitud, de pesadez y sensualidad a flor de piel conviven en mi. Así como lo harán el placer y la intensidad de sensaciones durante las contracciones.
Espero el parto y me voy aproximando a ese momento, le decía a la partera, como quien ya avizora su destino, ya puede ver en el horizonte las luces de la fiesta o el oasis en un camino terroso y caliente.
Y lo voy viendo como en una secuencia. La misma escena con matices cada vez más detallados. La misma situación en planos más cercanos. Que gana en definición, colores y siluetas cada vez más sabrosas y nítidas.
Empiezan a poblar mi mente, imágenes sutiles y voluptuosas. Tiernas y rotundas.
Como será, como estaremos, donde, cuando...Y pinto, con trazos de sueños, los momentos que nos esperan.
Ella se acompasa conmigo en estos trances y comienza a acariciarme por dentro, me acompaña, empática, como quien confirma y contiene en el placer y en el dolor a un ser querido.
Le pido perdón por tanta vorágine, por tan pocos momentos de exclusividad. Le cuento cosas, la invito a nacer. Como la esperamos...
Llegará al mundo y lo cambiará para siempre. Nos cambiará para siempre. Esa es la gran esperanza de cada nacimiento, de éste nacimiento.
3.12.10
Sellos caseros
Encontré este completo tutorial para realizar sellos de goma caseros.
¿No es lindo y fácil?
¿No es lindo y fácil?
El hermano mayor
Respecto de F. también hay mucho que decir.
Después de un período crítico especialmente por la cuestión del cambio de cole para el año próximo, y acomodarse a tantas cosas nuevas (las reformas de la casa, la hermana, la habitación) está pasando un momento bueno. Está entusiasta y alegre, disfrutando mucho más. Ayuda que ve cerca el fin de clases y la llegada de las esperadas vacaciones.
Juega muchísimo con su hermana y le enseña cosas divertidas e interesantes.
Respecto de la bebita, cada tanto tiene arrebatos de cariño, intenta imaginársela y recuerda cosas de cuando nació G.
Está muy compañero con su papá y considerado y colaborador conmigo.
Está grande y cada día más amoroso.
Después de un período crítico especialmente por la cuestión del cambio de cole para el año próximo, y acomodarse a tantas cosas nuevas (las reformas de la casa, la hermana, la habitación) está pasando un momento bueno. Está entusiasta y alegre, disfrutando mucho más. Ayuda que ve cerca el fin de clases y la llegada de las esperadas vacaciones.
Juega muchísimo con su hermana y le enseña cosas divertidas e interesantes.
Respecto de la bebita, cada tanto tiene arrebatos de cariño, intenta imaginársela y recuerda cosas de cuando nació G.
Está muy compañero con su papá y considerado y colaborador conmigo.
Está grande y cada día más amoroso.
2.12.10
La hermana mayor
En éstos días, que falta tan poco para el nacimiento de Josefina, la hermana mayor (no la mayor de todos, pero mayor al fin...) nos preocupa y nos deleita parejo.
Por un lado, ha desarrollado una obsesión por abrir y cerrar puertas. (La analogía con la cuestión del parto no es mera coincidencia). Se angustia muchísimo por la llegada o salida de cualquiera a la casa y debimos hacerle la aclaración que la hermanita no vendrá de la calle. (gracias a Dios que planificamos el parto en casa...si no...que disgusto para ella)
Y por otro, está siempre más dulce y expresiva.
Hace un par de días le dijo a su papá: "Soy feliz cuando vos llegás. Te quiero mucho, papito".
Cabe aclarar que él es el principal sujeto de su preocupación por los movimientos en la casa.
Se esmera por ayudarme con los preparativos para la bebita, y promete y proyecta toda clase de actividades juntas. Todo con una intensidad y emoción inusitadas. ¡¡Es tan linda!!
Por un lado, ha desarrollado una obsesión por abrir y cerrar puertas. (La analogía con la cuestión del parto no es mera coincidencia). Se angustia muchísimo por la llegada o salida de cualquiera a la casa y debimos hacerle la aclaración que la hermanita no vendrá de la calle. (gracias a Dios que planificamos el parto en casa...si no...que disgusto para ella)
Y por otro, está siempre más dulce y expresiva.
Hace un par de días le dijo a su papá: "Soy feliz cuando vos llegás. Te quiero mucho, papito".
Cabe aclarar que él es el principal sujeto de su preocupación por los movimientos en la casa.
Se esmera por ayudarme con los preparativos para la bebita, y promete y proyecta toda clase de actividades juntas. Todo con una intensidad y emoción inusitadas. ¡¡Es tan linda!!
10.11.10
Mochilas lindas
Buscando mochilas lindas para hacerle una a G. para su comienzo de jardín el próx. año, encontré este enlace a una marca que tiene unos modelos preciosos para inspirarse.Comparto el enlace.
Aqui hay otras muy simpáticas también.
Y estas otras, también muy originales.
Otra idea : personalizar una ya hecha.
26.10.10
Aniversario
Hoy cumplimos 8 años de casados.¿Qué puedo decir?
Gracias, mi amor, por tanta felicidad compartida!!
Amor, alegría, humor, comprensión, sencillez, lucidez y los más hermosos y fuertes abrazos que nadie me ha dado jamás.
Gracias por tantos regalos maravillosos e impagables.
Te amo cada día más...
22.10.10
Como hacer difícil la lactancia...
Copio excelente artículo: Es algo largo pero vale la pena...Cómo hacer difícil la lactancia materna
Linda J. Smith, de la EEB, FACCE, IBCLC
(PD escribió "difícil" un día en octubre de 1986 en una vieja máquina de escribir, y es tan popular ahora como era entonces!)
© 1986 Linda J. Smith
1.- Dígales a la madre de « alimentar a su bebé cada 3 horas », o de imponer a su bebé un planeamiento de cada mamada »
Dígale que debe esperar al menos 2 horas entre las mamadas o de programar mamadas regulares (todas las 3 o 4 horas), y de rellenar cuidadosamente un tablero. Ello tendrá como consecuencia menos estimulación del seno, por lo tanto una baja de leche. El bebé estará hambriento y frustrado, los padres estarán frustrados igualmente y la mamá perderá confianza en ella. Estate seguro de poder luego censurar la lactancia después de los llantos.
2.- Vigile a que « el bebé se habitúe al biberón », y sobre todo al chupete
El bebé podrá desarrollar una confusión seno/chupete y podrá rechazar el pecho, o no saber mamar, porque el bebé no sabrá como « agarrar » al pezón.
La introducción del chupete deberá hacerse temprano (en las primeras 6 semanas del bebé) para ser más eficaz…. Pero siéntase seguro, aun si el bebé es más grande (aun después de 1 año), un biberón dado podrá tener el mismo efecto !!! . Es un buen medio de estimular menos el pecho, lo que disminuirá la lactación de la madre, quien rápidamente perderá confianza en ella, porque usted lo sabe bien : la lactancia mixta es el inicio del destete progresivo, que lleva al destete total del seno en 6 semanas máximo.
3.- Dígale a la madre que ya no tiene más leche
Si el bebé quiere alimentarse aun después de 1 o 2 horas ; o si acepta un complemento de 50ml de leche en polvo justo después de la mamada, o si llora todo el tiempo, o si sus senos no están llenos y desagradablemente hinchados en permanencia, o sensibles, es decir dolorosos.
Ya que el « temor de falta de leche » es la primera causa de fracaso de la lactancia, estos argumentos presentaran una ventaja mayor para hacer dudar a la madre y hacerle fácilmente cesar en la lactancia, culpabilizándola de hacer padecer de hambre al bebé.
Tome la precaución de agregar algunos días más tarde : « Yo te había dicho bien que tu no tenias mas leche ! »
Si la mama por el contrario tiene más leche, dígale bien que no es suficientemente nutritiva ni bastante rica para su bebé, comparativamente a la leche de vaca Si ella no le cree, prescriba un análisis para probarle y de golpe desmoralizarla totalmente !
4.-Digale que ella no puede o no debería alimentar a su bebé al pecho….
Si ella quiere comer chocolate o de la comida condimentada ; si ella fuma o quiere tomar un medicamento, si ella retorna de nuevo al trabajo o a la escuela en algunas semanas, si sus senos son demasiados pequeños (o demasiados grandes) ; si su propia madre no ha logrado amamantar.
Encuentre tantas razones que pueda para convencerla que ella no podrá amamantar, busque no importa cualquier pretexto para que ella interrumpa su amamantamiento y ponga la mayor distancia posible entre la madre y el bebé.
5.- Insista sobre el hecho que el papá debe dar el biberón
Otra que el chupete hará el trabajo por usted en la puesta en peligro del amamantamiento, es un otro buen medio para hacer pensar que la lactancia no es muy importante. Diga a la mamá que ella tiene una relación muy posesiva con su hijo. El papá es una persona que deberá tener como aliado. Le será muy eficaz, porque podrá repetir sus observaciones todos los días.
6.- Diga a la madre que amamantar duele y que es normal.
Que los pezones adoloridos y agrietados es normal y que es debido a las mamadas demasiado largas o demasiado frecuentes. No le informe sobre el hecho que los pezones adoloridos son debido a una mala posición del bebé al seno !. El dolor es un excelente estímulo desfavorable.
No le enseñes sobretodo como ubicar al bebé correctamente.
Dele un sacaleches para poner sobre los pezones para que los senos sean estimulados con menor eficacia y produzcan menos y de beber al bebé un buen número de biberones con chupete para perturbar su succión a fin de que estimule mal la salida de leche cuando reprenda el seno.
Si la mamá tiene los senos hinchados y dolorosos gracias a vuestros consejos sobre la duración y la frecuencia de las mamadas, aconséjele de llevar protectores de lactancia permanentemente, para aumentar los daños. Si piensa en ello, indíquele a la mamá de frotar sus pezones con una servilleta dura para acondicionarlas y « endurecerlas »
7.- Dígale que los bebés a biberón duermen mejor
Explique si su bebé no duerme hasta los 2 o 3 meses, es que la leche materna es insuficiente y que hace falta dar rápidamente un biberón de leche artificial en polvo, con las harinas, porque ello ayudará a bebé a dormir. Es una otra buena manera de hacer para estar seguro que el bebé no estimulará la producción de leche, porque el estará saciado... de este modo la leche será poco a poco insuficiente. Si su bebé engorda demasiado, dígale que su leche es demasiado rica. Si su bebé engorda poco dígale que su leche no es muy nutritiva. A gusto hágale sacarse algunas gotas antes que salga la leche « solo es agua » la pre leche de apariencia particularmente acuosa, ella estará convencida por la demostración. En este momento aun, proponga una leche artificial diciéndole que ello la ayudará. Refiérase al punto dos para estar seguro de no olvidar nada.
8.- Sepárelo de su bebé cuando nazca y espere unas horas antes de la primera mamada :
De este modo habrá una oportunidad que el bebé haya momentáneamente perdido el reflejo de succión y usted podrá convencer mejor a la madre que la lactancia es imposible en su caso. Muéstrele que el agua, los complementos de leche artificial, las pesadas y los mamadas programadas es lo mejor que se debe hacer para ocuparse bien del bebé : Haga de tal modo que ella no tenga confianza en su instinto. Impóngale el uso del chupete en la maternidad, porque « el seno, es solo para la comida, el seno no es un chupete! »Ya que ella esta particularmente vulnerable en este momento, este seguro de poner la máxima « mejor va dar un biberón con amor que el seno a regañadientes », o « usted sabe que las leches artificiales son iguales si no logra darle el pecho ! ».. si ella está en dificultad, estas afirmaciones le ayudarán a utilizar el sistema biberón-chupete.
9.- No le explique las bases del comportamiento infantil.
No le advierta acerca del crecimiento (que llega a los 10 días, 6 semanas, 3 meses y 6 meses), que necesitaran mas de mamadas 2 o 3 días. Dígale simplemente que su leche ya no es nutritiva.
No le advierta de los cólicos de los bebés........ si su bebé se tuerce de dolor, échele la culpa a la leche de mamá ! No le de los medios a los padres de controlar estas crisis de cólicos que pueden durar hasta 3 meses. No le llame o le visite, y este seguro de abandonarla en las semanas difíciles.
Usted encontrará razones de censurar la lactancia por donde se le mire e invente razones de parar la lactancia por ser necesario.
10.-No le indique como conservar una producción de leche.
Dígale que el bebé deberá destetarse antes de volver al trabajo, y que para ello, ella deberá habituar al bebé al sistema biberón-chupete. Asegúrese que no acuda a una benévola de una asociación de apoyo a la lactancia, un consultor en lactancia o no importa cualquier persona bien informada sobre la lactancia natural. Sino hay un riesgo de que esta persona pueda explicarle que puede continuar completamente precisándole las diversas formas de hacerlo!!
7.10.10
Manos
"Mientras sigas dentro mio, más que hablarte, me gusta enviarte mensajes con mis manos, anticipos de caricias, upas y balanceos.
Así que mis manos, se tornan importantes, sagradas, tuyas.
A un poquito más de dos meses de nuestra fecha de parto/nacimiento.
Manos imán. Te atraen. Nos unen.
Manos luz. Te guian. Nos iluminan.
Manos mensaje. Te hablan. Nos comunican.
Manos invitación. Te llaman. Nos reúnen.
Manos camino. Te marcan. Nos conducen una a la otra.
Manos juego. Te divierten. Nos convocan.
Manos fiesta. Te alegran. Nos inquietan.
Manos palabra. Te nombran. Nos revelan la una a la otra.
Manos tela. Te envuelven. Nos amarran.
Manos poesía. Te definen. Nos liberan.
Manos promesa. Te invitan. Nos comprometen.
Manos caricia. Te tocan. Nos llenan de amor".
Así que mis manos, se tornan importantes, sagradas, tuyas.
A un poquito más de dos meses de nuestra fecha de parto/nacimiento.
Manos imán. Te atraen. Nos unen.
Manos luz. Te guian. Nos iluminan.
Manos mensaje. Te hablan. Nos comunican.
Manos invitación. Te llaman. Nos reúnen.
Manos camino. Te marcan. Nos conducen una a la otra.
Manos juego. Te divierten. Nos convocan.
Manos fiesta. Te alegran. Nos inquietan.
Manos palabra. Te nombran. Nos revelan la una a la otra.
Manos tela. Te envuelven. Nos amarran.
Manos poesía. Te definen. Nos liberan.
Manos promesa. Te invitan. Nos comprometen.
Manos caricia. Te tocan. Nos llenan de amor".
Semana mundial de la crianza en brazos
Como ya mencíoné, estamos transitando la "Semana mundial de la crianza en brazos"El lema de este año: "Feliz y seguro en tus brazos"
Dejo el enlace al sitio de Babywearing international. (en inglés)
4.10.10
Difundo
Semana Internacional de la Crianza en Brazos
Del 6 al 12 de Octubre
Evento organizado por MAMINIA PORTABEBÉS.
Taller Abierto y Gratuito para padres, doulas, puericultoras, parteras, profesionales de la salud, y toda persona que esté interesada en conocer los beneficios del Babywearing .
El Taller es el día 7 de octubre a las 14 hs. en Marconi 1484, Olivos, Bs. As.
Por favor confirmar asistencia al 4794-4095
Del 6 al 12 de Octubre
Evento organizado por MAMINIA PORTABEBÉS.
Taller Abierto y Gratuito para padres, doulas, puericultoras, parteras, profesionales de la salud, y toda persona que esté interesada en conocer los beneficios del Babywearing .
El Taller es el día 7 de octubre a las 14 hs. en Marconi 1484, Olivos, Bs. As.
Por favor confirmar asistencia al 4794-4095
3.10.10
Ella en la panza
Se mueve, se mueve. Me mueve.
Camina, camina. Me camina.
Cambia, cambia. Me cambia.
Crece, crece. Me hace crecer.
27.9.10
Pocas palabras, mucho movimiento
En éstos dias no tengo tiempo de sentarme a escribir, tampoco mucha inspiración, para ser sincera. Venimos tomados por el movimiento y la actividad, con muchos cambios programados-paso a paso vamos acondicionando nuestra casita y habitando los nuevos espacios-.
Además tuvimos entremanos las inscripciones escolares de los chicos para el próximo año, que nos llevaron especial atención ya que iniciarán en un nuevo colegio, F. para seguir su escolaridad y G. para iniciarla, en jardín, en sala de 3 años.
Llegamos a las 28 semanas de embarazo y cada vez vemos más cercano el encuentro con nuestra bebita Josefina.
Empiezo a pensar donde guardaré su ropita, como acondicionar las que tenemos y que necesitaremos tener listo para su llegada.
Como les conté antes, estamos planificando que nazca en casa, y soñamos el momento serenos y exultantes a la vez.
Yo me siento muy bien, con mucha energía. La bebita está muy presente, es muy activa y responde a nuestros contactos y diálogos, tanto de su papá y mío, como de sus hermanos; muy avidamente.
Especialmente G. la incluye en todas las actividades y la imagina participando en juegos y paseos. Le ofrece juguetes, le hace sonar musiquitas y sonajeros. La abraza, panza mediante, y la llena de besos.
Hace unos dias me decía: "Ya quiere salir la bebita, mamá. Quiere tomar tetita".
A los días, gotitas de calostro salieron de mis pechos y me fueron confirmadas las observaciones de mi hija. Falta todavía para que nazca, pero si...efectivamente quiere tomar tetita...
F. está más grande, y se reserva los arrebatos de ternura con su hermanita para la intimidad. Todos estamos haciendo el festivo movimiento de hacerle lugar a Josefina y eso llena de alegría y esperanzas nuestra cotidianeidad.
Gracias a Dios todo marcha muy bien, y no tenemos más que agradecer, a cada suspiro, todos los regalos que la vida nos da.
Además tuvimos entremanos las inscripciones escolares de los chicos para el próximo año, que nos llevaron especial atención ya que iniciarán en un nuevo colegio, F. para seguir su escolaridad y G. para iniciarla, en jardín, en sala de 3 años.
Llegamos a las 28 semanas de embarazo y cada vez vemos más cercano el encuentro con nuestra bebita Josefina.
Empiezo a pensar donde guardaré su ropita, como acondicionar las que tenemos y que necesitaremos tener listo para su llegada.
Como les conté antes, estamos planificando que nazca en casa, y soñamos el momento serenos y exultantes a la vez.
Yo me siento muy bien, con mucha energía. La bebita está muy presente, es muy activa y responde a nuestros contactos y diálogos, tanto de su papá y mío, como de sus hermanos; muy avidamente.
Especialmente G. la incluye en todas las actividades y la imagina participando en juegos y paseos. Le ofrece juguetes, le hace sonar musiquitas y sonajeros. La abraza, panza mediante, y la llena de besos.
Hace unos dias me decía: "Ya quiere salir la bebita, mamá. Quiere tomar tetita".
A los días, gotitas de calostro salieron de mis pechos y me fueron confirmadas las observaciones de mi hija. Falta todavía para que nazca, pero si...efectivamente quiere tomar tetita...
F. está más grande, y se reserva los arrebatos de ternura con su hermanita para la intimidad. Todos estamos haciendo el festivo movimiento de hacerle lugar a Josefina y eso llena de alegría y esperanzas nuestra cotidianeidad.
Gracias a Dios todo marcha muy bien, y no tenemos más que agradecer, a cada suspiro, todos los regalos que la vida nos da.
7.9.10
Jinete y bailarina
Así es mi nenita G., y lo manifiesta con sus pedidos de juguetes caseros:
Un caballito de palo, y una "Angelina Ballerina."
Un caballito de palo, y una "Angelina Ballerina."
5.9.10
Día a Dia
Llegamos a la semana 25 de embarazo y viene todo muy bien, gracias a Dios. La panza crece. La chiquita está muy vital y presente, con movimientos y golpecitos a toda hora. También se hace cada vez más presente por las evocaciones de sus hermanos y de nosotros, sus papás.Estamos planificando que nazca en casa, con una partera, que ya estoy conociendo y sintiéndome muy en confianza.
Estamos haciendo cositas para preparar nuestro hogar para recibirla, ya que desde que terminamos de pintar la parte nueva de nuestra casa, hace un par de meses, sólo estamos utilizando mi consultorio. Hay mucho por hacer y sobre todo, dinero que invertir, pero de a poquito va queriendo...
Este embarazo lo estamos viviendo con serena alegría, esperando el momento del gran encuentro con ella con emoción, íntima y familiar.
Hasta aquí un brevísimo reporte de como va nuestro día a día a la espera de Josefina.
4.9.10
La doula
Texto escrito por Andrea Boada - Doula
"Fueron los griegos que le adjudicaron el nombre de Doula a esta compañía, a esta mujer al servicio de otra mujer, para ayudarle en este arduo proceso de parir y criar. Se decía que la mujer que cumplía ese rol se instalaba en la casa de la nueva familia y ayudaba en todo lo necesario (tareas domésticas, otros hijos inclusive) para que la reciente madre pudiera avocarse al cuidado del recién nacido. Además ayudaba con la lactancia o con las complicaciones que pudieran surgir en la primera fase de la crianza.
Hay muchas versiones sobre la función específica de La Doula, pero todas coincidieron en que se trataba de brindar a la mujer embarazada, a la pareja y al futuro bebé un entorno agradable, cariño, amor, contención y respeto.
Las doulas son mujeres, en su mayoría madres, pero no necesariamente, que acompañan a otras mujeres durante el camino a la maternidad. Su labor fundamental es dar soporte, tanto físico como emocional, durante el trabajo de parto, el parto y el puerperio.
La Doula estimula a que la futura mamá sea la verdadera protagonista del parto.
Su valor no está tanto en la instrucción sino en su forma de ser. No sustituye ni a la partera ni al médico, no toma decisiones que no le corresponden.
Su presencia siempre es tranquilizadora.
Conocedora del proceso fisiológico del parto, y según las necesidades de la madre, le da un masaje, acompaña en las respiraciones, acuna, limpia el sudor, prepara una infusión de hierbas, da consejos al padre de cómo acompañar; ofrece hidratación, comida, una caminata; sugiere un baño de inmersión caliente, una ducha, etc. Puede recomendar diferentes posiciones o movimientos que facilitan el descenso del bebé y potencian la eficacia de las contracciones.
También funciona como “escenográfa” del acontecimiento: reduce la intensidad de la luz, pone música suave, prende un sahumerio, etc (son ejemplos) y crea una atmósfera, relajante en la que la mujer pueda sentirse a gusto y en intimidad para darse permiso de la apertura -a todo nivel- que implica parir.
Además, las mujeres que cuentan con esta compañía, están más capacitadas para criar y ocuparse de su recién nacido. Las mujeres se sienten más activas, más participativas, más protagonistas de su parto, y esto eleva su autoestima y su capacidad de maternar y amamantar con más confianza.
Todas las especies tenemos un período sensible para que nazca el maternaje de manera instintiva, se llama “preocupación maternal primaria”, que sólo es posible cuando hay un “ambiente facilitador”. La Doula provee este “ambiente facilitador”.
Para resumir: la misión de la doula es dar acompañamiento emocional (no médico) a las mujeres y favorecer el respeto hacia la fisiología del embarazo, el parto, el nacimiento, como de la crianza en general. También tiene como función ser el contrapeso de la visión patológica e intervencionista de los tres procesos antes mencionados.
La doula debe contribuir y optimizar las condiciones para que un parto sea los más corto y menos estresante posible para la díada. Ellas son: un ambiente de intimidad, donde la madre se sienta segura pero no observada; el respeto por sus tiempos; calor; luz tenue; silencio; y dejar actuar al cerebro primitivo repleto de instintos y desinhibiciones. Dejando a esta madre convertirse en una mamífera plena y con todo el poder de la naturaleza en sus manos. Lejos, bien lejos de su neocortex, y en viaje a dentro de sí misma.
Claro que ésto es un poco difícil de lograr en un ambiente hospitalario, pero por eso, lo más pequeño que la doula pueda hacer y brindar en esos territorios extranjeros, será mucho para la madre. (Un contacto precoz con ella podría ser fundamental para que su experiencia pueda ser otra).
Como dice M. Odent: “es importante cuidar y proteger el estado emocional de las mujeres embarazadas, puesto que ellas están gestando las generaciones futuras, y de su bienestar y equilibrio emocional, depende la salud física y emocional de esas criaturas por nacer.”
Por eso decimos que es hora de hacer eco de la importancia de las doulas, como una ayuda inestimable en los procesos inherentes a la maternidad, sobre los que se sustentarán nuestras sociedades futuras".
"Fueron los griegos que le adjudicaron el nombre de Doula a esta compañía, a esta mujer al servicio de otra mujer, para ayudarle en este arduo proceso de parir y criar. Se decía que la mujer que cumplía ese rol se instalaba en la casa de la nueva familia y ayudaba en todo lo necesario (tareas domésticas, otros hijos inclusive) para que la reciente madre pudiera avocarse al cuidado del recién nacido. Además ayudaba con la lactancia o con las complicaciones que pudieran surgir en la primera fase de la crianza.
Hay muchas versiones sobre la función específica de La Doula, pero todas coincidieron en que se trataba de brindar a la mujer embarazada, a la pareja y al futuro bebé un entorno agradable, cariño, amor, contención y respeto.
Las doulas son mujeres, en su mayoría madres, pero no necesariamente, que acompañan a otras mujeres durante el camino a la maternidad. Su labor fundamental es dar soporte, tanto físico como emocional, durante el trabajo de parto, el parto y el puerperio.
La Doula estimula a que la futura mamá sea la verdadera protagonista del parto.
Su valor no está tanto en la instrucción sino en su forma de ser. No sustituye ni a la partera ni al médico, no toma decisiones que no le corresponden.
Su presencia siempre es tranquilizadora.
Conocedora del proceso fisiológico del parto, y según las necesidades de la madre, le da un masaje, acompaña en las respiraciones, acuna, limpia el sudor, prepara una infusión de hierbas, da consejos al padre de cómo acompañar; ofrece hidratación, comida, una caminata; sugiere un baño de inmersión caliente, una ducha, etc. Puede recomendar diferentes posiciones o movimientos que facilitan el descenso del bebé y potencian la eficacia de las contracciones.
También funciona como “escenográfa” del acontecimiento: reduce la intensidad de la luz, pone música suave, prende un sahumerio, etc (son ejemplos) y crea una atmósfera, relajante en la que la mujer pueda sentirse a gusto y en intimidad para darse permiso de la apertura -a todo nivel- que implica parir.
Además, las mujeres que cuentan con esta compañía, están más capacitadas para criar y ocuparse de su recién nacido. Las mujeres se sienten más activas, más participativas, más protagonistas de su parto, y esto eleva su autoestima y su capacidad de maternar y amamantar con más confianza.
Todas las especies tenemos un período sensible para que nazca el maternaje de manera instintiva, se llama “preocupación maternal primaria”, que sólo es posible cuando hay un “ambiente facilitador”. La Doula provee este “ambiente facilitador”.
Para resumir: la misión de la doula es dar acompañamiento emocional (no médico) a las mujeres y favorecer el respeto hacia la fisiología del embarazo, el parto, el nacimiento, como de la crianza en general. También tiene como función ser el contrapeso de la visión patológica e intervencionista de los tres procesos antes mencionados.
La doula debe contribuir y optimizar las condiciones para que un parto sea los más corto y menos estresante posible para la díada. Ellas son: un ambiente de intimidad, donde la madre se sienta segura pero no observada; el respeto por sus tiempos; calor; luz tenue; silencio; y dejar actuar al cerebro primitivo repleto de instintos y desinhibiciones. Dejando a esta madre convertirse en una mamífera plena y con todo el poder de la naturaleza en sus manos. Lejos, bien lejos de su neocortex, y en viaje a dentro de sí misma.
Claro que ésto es un poco difícil de lograr en un ambiente hospitalario, pero por eso, lo más pequeño que la doula pueda hacer y brindar en esos territorios extranjeros, será mucho para la madre. (Un contacto precoz con ella podría ser fundamental para que su experiencia pueda ser otra).
Como dice M. Odent: “es importante cuidar y proteger el estado emocional de las mujeres embarazadas, puesto que ellas están gestando las generaciones futuras, y de su bienestar y equilibrio emocional, depende la salud física y emocional de esas criaturas por nacer.”
Por eso decimos que es hora de hacer eco de la importancia de las doulas, como una ayuda inestimable en los procesos inherentes a la maternidad, sobre los que se sustentarán nuestras sociedades futuras".
3.9.10
Una de G
Hoy mi hijita G. cumple dos años y medio y cada día está más simpática y ocurrente.
Hace un par de días se acercó y me dijo-de la nada-:
-"Mamá: La X no es una letra"
- Ah, no? le contesto yo, medio distraída...
-"No. La X es lo que usan los piratas para marcar donde esconden el tesoro."
Hace un par de días se acercó y me dijo-de la nada-:
-"Mamá: La X no es una letra"
- Ah, no? le contesto yo, medio distraída...
-"No. La X es lo que usan los piratas para marcar donde esconden el tesoro."
30.8.10
Sobre el método mamá canguro
Copio un artículo sobre el método de Madre Canguro
Hacia el Cuidado Madre Canguro universal: Recomendaciones y reporte de la Primera Conferencia Europea y el Séptimo Taller Internacional de Cuidado Madre Canguro.
por KH Nyqvist, GC Anderson, N Bergman, A Cattaneo, N Charpak, R Davanzo, U Ewald, O Ibe,S Ludington-Hoe, S Mendoza, C Pallás-Allonso, JG Ruiz Peláez*, J Sizun, A-M Widström, Miembros de un Grupo de Expertos de la Red Internacional del Cuidado Madre Canguro.
Clic aquí para leer el texto completo del artículo (en inglés):
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1651-2227.2010.01787.x/abstract
Permission to publish the abstract has been given by Acta Paediatrica and the authors.
RESUMEN: El sello distintivo del Cuidado Madre Canguro (CMC) es la posición canguro: se coloca al recién nacido verticalmente en contacto piel a piel entre los pechos de la madre y bajo su ropa, 24 horas/día, con el padre / sustituto(s) participando como proveedores del CMC. En las unidades de cuidado intensivo altamente tecnológicas comúnmente se usa el CMC intermitente (por cortos periodos una vez o varias veces al día, por un número variable de días). Estas dos modalidades deben verse idealmente como una adaptación progresiva del binomio madre-niño, hacia el CMC continuo, que empieza gradual y progresivamente con el CMC intermitente. Los otros componentes del CMC son la lactancia materna exclusiva (idealmente) y el alta precoz en posición canguro con seguimiento estricto. La evidencia actual permite las siguientes afirmaciones generales acerca del CMC en situaciones de gran afluencia y bajos recursos: EL CMC estimula el vínculo y el apego; reduce los síntomas de depresión postparto; aumenta la estabilidad fisiológica del recién nacido y reduce el dolor; aumenta la sensibilidad de los padres a las señales del bebé; contribuye al establecimiento y mayor duración de la lactancia y tiene efectos positivos sobre el desarrollo infantil y la interacción niño ⁄ padres. Por consiguiente, el cuidado intraparto y postnatal en todos los tipos de situaciones debe cumplir el paradigma de no separar a los recién nacidos de sus madres ⁄ familias. Los recién nacidos pre-término ⁄de bajo peso al nacer deben verse como fetos éxtero-gestationales que necesitan el contacto piel a piel para promover su maduración.
Conclusión: El Cuidado Madre Canguro debe empezar lo más pronto posible después del nacimiento, aplicarse como contacto piel a piel continuo en la medida que esto sea posible y apropiado, y continuarse por el tiempo apropiado.
¿Vieron esta noticia?-viene a cuento-¡¡Qué maravilla!!
Hacia el Cuidado Madre Canguro universal: Recomendaciones y reporte de la Primera Conferencia Europea y el Séptimo Taller Internacional de Cuidado Madre Canguro.
por KH Nyqvist, GC Anderson, N Bergman, A Cattaneo, N Charpak, R Davanzo, U Ewald, O Ibe,S Ludington-Hoe, S Mendoza, C Pallás-Allonso, JG Ruiz Peláez*, J Sizun, A-M Widström, Miembros de un Grupo de Expertos de la Red Internacional del Cuidado Madre Canguro.
Clic aquí para leer el texto completo del artículo (en inglés):
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1651-2227.2010.01787.x/abstract
Permission to publish the abstract has been given by Acta Paediatrica and the authors.
RESUMEN: El sello distintivo del Cuidado Madre Canguro (CMC) es la posición canguro: se coloca al recién nacido verticalmente en contacto piel a piel entre los pechos de la madre y bajo su ropa, 24 horas/día, con el padre / sustituto(s) participando como proveedores del CMC. En las unidades de cuidado intensivo altamente tecnológicas comúnmente se usa el CMC intermitente (por cortos periodos una vez o varias veces al día, por un número variable de días). Estas dos modalidades deben verse idealmente como una adaptación progresiva del binomio madre-niño, hacia el CMC continuo, que empieza gradual y progresivamente con el CMC intermitente. Los otros componentes del CMC son la lactancia materna exclusiva (idealmente) y el alta precoz en posición canguro con seguimiento estricto. La evidencia actual permite las siguientes afirmaciones generales acerca del CMC en situaciones de gran afluencia y bajos recursos: EL CMC estimula el vínculo y el apego; reduce los síntomas de depresión postparto; aumenta la estabilidad fisiológica del recién nacido y reduce el dolor; aumenta la sensibilidad de los padres a las señales del bebé; contribuye al establecimiento y mayor duración de la lactancia y tiene efectos positivos sobre el desarrollo infantil y la interacción niño ⁄ padres. Por consiguiente, el cuidado intraparto y postnatal en todos los tipos de situaciones debe cumplir el paradigma de no separar a los recién nacidos de sus madres ⁄ familias. Los recién nacidos pre-término ⁄de bajo peso al nacer deben verse como fetos éxtero-gestationales que necesitan el contacto piel a piel para promover su maduración.
Conclusión: El Cuidado Madre Canguro debe empezar lo más pronto posible después del nacimiento, aplicarse como contacto piel a piel continuo en la medida que esto sea posible y apropiado, y continuarse por el tiempo apropiado.
¿Vieron esta noticia?-viene a cuento-¡¡Qué maravilla!!
29.8.10
Tutorial flores de tela
Anduvimos ordenando el lavadero de casa, y salió a la luz una bolsita llena de retacitos de tela que yo había guardado.Pensando que hacer con ellos me acordé de éstas florcitas de tela que podría usar para aplicar en cositas para mis nenas. (Humm, suena lindo, es la primera vez que lo digo...)
26.8.10
Cosas lindas
Buscando cosas para hacerle a Josefina, encontré estos dos sencillos pero lindísimos diseños al crochet para aplicar en algún juguete. Los comparto.19.8.10
Algo sobre destete natural
Una mamá me contactó por mail para consultarme sobre destete natural, comparto con todos mi respuesta, por si resultara útil.
(...)"Basicamente, el destete natural se trata de respetar los tiempos, deseos y necesidades del bebé. Esto significa sincronizar con ellos, identificarlos y desear seguirlos, con la confianza en la sabiduría de la naturaleza, y en la fuerza del vínculo que los une a tu hijo y a vos.
En concreto, tu tiempo debe ser el de él. Tené en cuenta que la individuación emocional del bebé comienza aprox. en el 8/9 mes de vida extrauterina, pero no termina de completarse hasta los 24/30 meses, esto significa que, si todo va en armonía, la separación física que implica el destete acompañará suavemente la separación emocional y entonces decidirá el bebé mismo, modulado por la mamá que le permita separarse, acompañada a su vez por otras figuras (leíase papá u otros familiares o personas cercanas afectivamente a la díada). En ésto ayudan también otras formas de comunicación y de manifestaciones de cariño, así como actividades de interés para el niño que podrá disfrutar con su mamá, sintiendo así la continuidad de la relación, en otros momentos compartidos, que antes pasaba mamando"(...).
(...)"Basicamente, el destete natural se trata de respetar los tiempos, deseos y necesidades del bebé. Esto significa sincronizar con ellos, identificarlos y desear seguirlos, con la confianza en la sabiduría de la naturaleza, y en la fuerza del vínculo que los une a tu hijo y a vos.
En concreto, tu tiempo debe ser el de él. Tené en cuenta que la individuación emocional del bebé comienza aprox. en el 8/9 mes de vida extrauterina, pero no termina de completarse hasta los 24/30 meses, esto significa que, si todo va en armonía, la separación física que implica el destete acompañará suavemente la separación emocional y entonces decidirá el bebé mismo, modulado por la mamá que le permita separarse, acompañada a su vez por otras figuras (leíase papá u otros familiares o personas cercanas afectivamente a la díada). En ésto ayudan también otras formas de comunicación y de manifestaciones de cariño, así como actividades de interés para el niño que podrá disfrutar con su mamá, sintiendo así la continuidad de la relación, en otros momentos compartidos, que antes pasaba mamando"(...).
4.8.10
Vaivenes de éstos días, y diálogos con ella
De un tiempo a esta parte, mi bebita en la panza, está manifestándose de manera tan clara y oportuna, con sus movimientos y respuestas a mis palabras, sentires y acciones que no puedo más que admirarme y sorprenderme por su maravillosa capacidad de diálogo y empatía.
En estos días andamos con algunas incertidumbres acerca de lo que serán las condiciones de su nacimiento, estamos eligiendo profesionales que nos asistirán y discerniendo entre distintas opciones y posibilidades.
Y allí está ella, mientras tanto, dando muestras de su vitalidad, de su presencia constante y preciosa. Hace un ratito nomás me regaló uno de esos diálogos entrañables de los que su hermana mayor fue mi maestra. Siguiendo mis movimientos e invitaciones, hechas con mis manos y pensamiento, respondía con golpecitos, presiones y vaivenes a cada cambio que le proponía. La sentí acurrucarse bajo mi mano para luego dispararse hacia la otra punta de mi vientre, para responder a llamado táctil. Y allí estaba de nuevo acurrucada, latiendo activa y gozosa.
Un momento impagable de ternura e intimidad con mi hija, que es inicio, así lo creo, de un diálogo profundo y una confianza luminosa entre nosotras
Ella está ahi, y todo se acomoda, ella está ahi y la esperanza y alegría de su bendita presencia, disipa cualquier nube. Gracias hijta!
En estos días andamos con algunas incertidumbres acerca de lo que serán las condiciones de su nacimiento, estamos eligiendo profesionales que nos asistirán y discerniendo entre distintas opciones y posibilidades.
Y allí está ella, mientras tanto, dando muestras de su vitalidad, de su presencia constante y preciosa. Hace un ratito nomás me regaló uno de esos diálogos entrañables de los que su hermana mayor fue mi maestra. Siguiendo mis movimientos e invitaciones, hechas con mis manos y pensamiento, respondía con golpecitos, presiones y vaivenes a cada cambio que le proponía. La sentí acurrucarse bajo mi mano para luego dispararse hacia la otra punta de mi vientre, para responder a llamado táctil. Y allí estaba de nuevo acurrucada, latiendo activa y gozosa.
Un momento impagable de ternura e intimidad con mi hija, que es inicio, así lo creo, de un diálogo profundo y una confianza luminosa entre nosotras
Ella está ahi, y todo se acomoda, ella está ahi y la esperanza y alegría de su bendita presencia, disipa cualquier nube. Gracias hijta!
3.8.10
Destete
Justo en la semana mundial de la Lactancia materna, mi hijta Guadalupe, a días de cumplir dos años y 5 meses, se destetó naturalmente. Hace tres días que no pide la teta.
Estoy orgullosa de ella, de ver como crece, de lo bien que lo hicimos juntas a pesar de las dificultades. Y no les voy a negar que extraño un poquito amamantar. Pero bueno, será un buen descanso, para recibir a pecho abierto a la bebita que viene, Josefina.
El momento del destete es muy especial y cuando se produce así, tan fluído y espontáneo, natural y decidido por los hijos, más todavía.
Estoy orgullosa de ella, de ver como crece, de lo bien que lo hicimos juntas a pesar de las dificultades. Y no les voy a negar que extraño un poquito amamantar. Pero bueno, será un buen descanso, para recibir a pecho abierto a la bebita que viene, Josefina.
El momento del destete es muy especial y cuando se produce así, tan fluído y espontáneo, natural y decidido por los hijos, más todavía.
1.8.10
Nuevas carteritas al crochet
Estoy preparando nuevas carteritas que tendré ocasión de ofrecer el prox. fin de semana en una feria de diseño que organiza una amiga. 30.7.10
Semana Mundial de la Lactancia Materna
Del 1 al 7 de agosto 2010
LEMA: ¡"Cumplamos los 10 pasos"! Hospitales Amigos y más.
Objetivos de la Semana
Mundial de Lactancia Materna
ÚNASE A LA ACCIÓN MUNDIAL PRO LACTANCIA MATERNA DE ESTE AÑO!
1. Destaque la contribución de los Diez Pasos al mejoramiento de las tasas de lactancia materna.
2. Renueve la acción en los todos los sistemas y establecimientos de salud, y en las comunidades, para que la lactancia materna sea una fácil elección.
3. Informe al público sobre los peligros de la alimentación artificial, la importancia de la lactancia materna para el desarrollo y salud de por vida de los niños y niñas, y para la salud de las madres.
4. Posibilite que las madres puedan disfrutar de un apoyo completo a la lactancia materna en los sistemas de salud salud, y más allá.
Es tiempo para renovar nuestro apoyo a los Diez Pasos y que abramos brechas en el Camino Amigo de los/as bebés.
LEMA: ¡"Cumplamos los 10 pasos"! Hospitales Amigos y más.
Objetivos de la Semana
Mundial de Lactancia Materna
ÚNASE A LA ACCIÓN MUNDIAL PRO LACTANCIA MATERNA DE ESTE AÑO!
1. Destaque la contribución de los Diez Pasos al mejoramiento de las tasas de lactancia materna.
2. Renueve la acción en los todos los sistemas y establecimientos de salud, y en las comunidades, para que la lactancia materna sea una fácil elección.
3. Informe al público sobre los peligros de la alimentación artificial, la importancia de la lactancia materna para el desarrollo y salud de por vida de los niños y niñas, y para la salud de las madres.
4. Posibilite que las madres puedan disfrutar de un apoyo completo a la lactancia materna en los sistemas de salud salud, y más allá.
Es tiempo para renovar nuestro apoyo a los Diez Pasos y que abramos brechas en el Camino Amigo de los/as bebés.
28.7.10
ES UNA NENA!!!
Ayer por la tarde, pudimos ver en una ecografía, que nuestra tercera hijita es una niña!! Cuando la vimos se estaba chupando el dedito. Gracias a Dios está creciendo muy bien...estamos muy felices con la noticia.
24.7.10
GALAM
Difundo Listado actualizado de Grupos de apoyo a la lactancia en Argentina.
También hay datos sobre Hospitales Amigos del Niño y de la Madre y Bancos de leche humana, en nuestro país. Mucha gente trabajando por la salud familiar integral.
También hay datos sobre Hospitales Amigos del Niño y de la Madre y Bancos de leche humana, en nuestro país. Mucha gente trabajando por la salud familiar integral.
23.7.10
Dejando la teta
Mi hijita G. (de 2 años y 4 meses) está dejando la teta. Es un hecho.
Muy gradual y sin "mucho método", muy G. Ya van varias noches que no me pide tomar para dormir, y que prefiere los brazos de su papá para conciliar el sueño.
Los días que no duerme la siesta, tampoco toma y si le ofrezco toma un poquitito... "ya está, tetita", como ella dice.
Si no despierta durante la noche, tampoco toma, si lo hace, yo se le ofrezco para ayudarla a dormirse, no es que ella me la pida. Pero la mayoría de las noches duerme de corrido y al despertar no pide la teta.
Ayer me dice: "Le digo chau a la tetita, mami...? El bebé toma la teta..."
Muy gradual y sin "mucho método", muy G. Ya van varias noches que no me pide tomar para dormir, y que prefiere los brazos de su papá para conciliar el sueño.
Los días que no duerme la siesta, tampoco toma y si le ofrezco toma un poquitito... "ya está, tetita", como ella dice.
Si no despierta durante la noche, tampoco toma, si lo hace, yo se le ofrezco para ayudarla a dormirse, no es que ella me la pida. Pero la mayoría de las noches duerme de corrido y al despertar no pide la teta.
Ayer me dice: "Le digo chau a la tetita, mami...? El bebé toma la teta..."
En contacto
Hace casi un mes, empecé a sentir los movimientos de mi bebito en la panza, y en los últimos días su presencia se percibe muy frecuentemente.
La primera vez que percibí sus movimientos, fue un día después de dolerme por no sentirlo todavía. Como respuesta, si quedan dudas...digo yo. Tuve la sensación maravillosa de percibir sus movimientos, su vitalidad, su presencia.
Hace un par de días dije: "Pareciera que este bebito es más parecido a F. porque no se mueve todo el día, sino sólo a la noche, cuando me relajo". No como G. que parecía no dormir jamás, se movía constantemente y con mucha energía.
Desde que dije eso está empeñado/a en demostrarme que no es así.
Comencé a sentir en todo momento sus movimientos, y si bien sabemos que eso tiene que ver con que sus movimientos son más enérgicos porque está más grande, también, porque no, parece saber lo que me gusta saber de él/ella durante todo el día. Y también que como tercer hijo/a debe zafar de comparaciones con los hermanos.
Este bebito (o bebita: no sabremos el sexo hasta la prox. ecografía, el prox. martes) vino a traerme, de un tiempo a esta parte, varias respuestas a inquietudes que voy teniendo.
8.7.10
Confesiones musicales
Él intentó traerla a mi vida con mi regalo de cumpleaños. Ellos componen hermosas canciones con retazos de música suave y letras alegres, ella y reflexivas, él.Siempre fue una compañera distante, que me hace llorar casí siempre.
Soy selectiva y fiel a mis raíces. Ni muy popular ni muy de vanguardia.
Es algo con lo que me cuesta experimentar, me conmueve y me cambia tanto el ánimo, que me dá vértigo, hasta miedo les diría.
Ahora embarazada, me da ganas, como nunca de escucharla y hacérsela escuchar a mi bebé. Supongo que siento que me conecta con él.
2.7.10
Las palabras que necesitaba escuchar
Anoche pasé una mala noche, con poco sueño, malestares digestivos y pensamientos sin digerir. Hoy mi hijita G. (que mañana cumple dos años y cuatro meses) me dice mientras caminábamos de la mano, después de dejar a su hermano en el colegio:"Vos haces muchas cosas, mami, me ayudás mucho a mi. Mi te quiero mucho a vos".
Hoy me acordaba de cuando ella estaba en la panza, de como nos hablábamos mutuamente, y como hoy sigue hablándome así de entrañable, así de abierta, así de amorosa.
Yo también te quiero mucho, hija, y también vos hacés muchas cosas por mi. Gracias!
Hoy me acordaba de cuando ella estaba en la panza, de como nos hablábamos mutuamente, y como hoy sigue hablándome así de entrañable, así de abierta, así de amorosa.
Yo también te quiero mucho, hija, y también vos hacés muchas cosas por mi. Gracias!
29.6.10
Cada mañana
Cada mañana, cuando se pone lindo el solcito de invierno, salimos con alguno de los chicos (G. munida de su baldecito, y F. a mano limpia, nomás) a recolectar mandarinas que disfrutaremos de postre en ese almuerzo.El placer y la alegría de este pequeño acto diario, son muy grandes. Se siente algo muy especial degustando las frutas que, generosamente nos da el pequeño arbolito cada mañana. Se agradece lo jugosas, frescas y sanas que son. Los chicos comen una y otra y parecen nunca terminarse.
26.6.10
Receta de galletas de queso
La acabo de leer en yahoo, en las recetas recomendadss por una marca de sopitas. Parecen ricas. La comparto. (Yo no le pondría tanta pimienta...)
1.Ingredientes
• 1 taza de harina + 2 cucharadas
• 3 cucharadas de fécula de maíz
• 100 grs. de manteca fría en trocitos
• 1 huevo ligado
• 1 taza de queso Parmesano, Reggianito o Sardo rallado
• 2 cucharadas de SAVORA
• 1/2 cucharadita de pimentón dulce
• Pimienta de molinillo
2.Preparación
1En un bowl, tamizá la harina junto con la fécula y una pizca de sal y formá una corona dejando un hoyo en el centro.
2En el centro poné la manteca junto con el huevo y el queso, la SAVORA, el pimentón y la pimienta recién molida y trabajá con las manos uniendo todos los ingredientes hasta formar una masa lisa y blanda. Tapala con un repasador y dejala descansar 30 minutos en la heladera.
3Estirá la masa sobre una mesada enharinada con la ayuda de un palote dejándola de 1/2 cm. de espesor y con la ayuda de un cortapasta o un vaso de 5 cm. de diámetro cortá las galletitas y acomodalas sobre una placa para horno. Si querés las podés espolvorear con un poquito de pimentón o de pimienta antes de que entren al horno para darles un toque de color.
4Cocinalas en horno moderado durante 15 minutos o hasta que estén apenas doradas. Enfriá sobre rejilla y guardalas en frasco hermético.
1.Ingredientes
• 1 taza de harina + 2 cucharadas
• 3 cucharadas de fécula de maíz
• 100 grs. de manteca fría en trocitos
• 1 huevo ligado
• 1 taza de queso Parmesano, Reggianito o Sardo rallado
• 2 cucharadas de SAVORA
• 1/2 cucharadita de pimentón dulce
• Pimienta de molinillo
2.Preparación
1En un bowl, tamizá la harina junto con la fécula y una pizca de sal y formá una corona dejando un hoyo en el centro.
2En el centro poné la manteca junto con el huevo y el queso, la SAVORA, el pimentón y la pimienta recién molida y trabajá con las manos uniendo todos los ingredientes hasta formar una masa lisa y blanda. Tapala con un repasador y dejala descansar 30 minutos en la heladera.
3Estirá la masa sobre una mesada enharinada con la ayuda de un palote dejándola de 1/2 cm. de espesor y con la ayuda de un cortapasta o un vaso de 5 cm. de diámetro cortá las galletitas y acomodalas sobre una placa para horno. Si querés las podés espolvorear con un poquito de pimentón o de pimienta antes de que entren al horno para darles un toque de color.
4Cocinalas en horno moderado durante 15 minutos o hasta que estén apenas doradas. Enfriá sobre rejilla y guardalas en frasco hermético.
25.6.10
Nutricia, entregada
El otro día hablando con alguien me preguntaba sobre que sentía amamantando embarazada. ¿Te sentís poderosa, no? Me dijo.
Y yo me quedé pensando.
No. Le contesté.
Me siento nutricia-nutro afuera, nutro adentro-, entregada, que doy y doy y no se acaba: se multiplica...pero no poderosa.
A veces se hace cansador, un poquito. Pero me gana el deseo de hacer acto el amor por mis hijos.
Sólo dejo que pase lo que no es mio.
Son regalos de la vida, de Dios, del amor.
Gestar, amamantar: milagros femeninos, si.
Pero que no siento que me pertenezcan.
Y yo me quedé pensando.
No. Le contesté.
Me siento nutricia-nutro afuera, nutro adentro-, entregada, que doy y doy y no se acaba: se multiplica...pero no poderosa.
A veces se hace cansador, un poquito. Pero me gana el deseo de hacer acto el amor por mis hijos.
Sólo dejo que pase lo que no es mio.
Son regalos de la vida, de Dios, del amor.
Gestar, amamantar: milagros femeninos, si.
Pero que no siento que me pertenezcan.
24.6.10
Lo bueno de estar enfermo...
Con los niños en casa, porque el mayor está recuperándose de una rinofaringitis, surgen actividades que sacamos de la galera para que se entretengan un poco.
Pintar, armar con bloques, armar señaladores para los libros, modelar, jugar con títeres, armar carreras de autos, pegar figuritas, inventar juegos, investigar sobre algo (en casa animales y cuestiones geográficas están a la orden del día) cocinar...nada del otro mundo.
Pero cómo lo disfrutan cuando nosotros lo compartimos con ellos.
Me di cuenta que en estos últimos tiempos hubo poco tiempo para jugar, sobre todo con F. que tiene que ir al cole, hacer la tarea...
Así que estos días compartidos fueron una buena oportunidad para volver a jugar juntos.
Pintar, armar con bloques, armar señaladores para los libros, modelar, jugar con títeres, armar carreras de autos, pegar figuritas, inventar juegos, investigar sobre algo (en casa animales y cuestiones geográficas están a la orden del día) cocinar...nada del otro mundo.
Pero cómo lo disfrutan cuando nosotros lo compartimos con ellos.
Me di cuenta que en estos últimos tiempos hubo poco tiempo para jugar, sobre todo con F. que tiene que ir al cole, hacer la tarea...
Así que estos días compartidos fueron una buena oportunidad para volver a jugar juntos.
23.6.10
Tema enredado
Como saben la que la han visto ultimamente la cabecita de mi hijita G. está poblada de abundantes rulos. No son rulos cerrados, mota, sino rulitos "soft"-digo yo.
Ella tiene una linda carita, y los rulos la enmarcan graciosamente. Así que, además de que cuento con su desacuerdo en esto, no tiendo a atárselo con colitas y esas cosas. Si usa hebillas o vinchas para evitar que los rulis le tapen la visual.
Ahora bien:
Cómo hacer para que no se le arme una maraña rulosa inextrincable si dejo de lavárselo por unos días?
Cómo se peinan los rulos para respetarlos y disciplinarlos a la vez?
Me aconsejan algún producto, algún tipo de peine, algún adminículo especial para rulientas, del que yo, lacia absoluta no estoy enterada?
Les agradezco el dato, desde ya. Y también G. que sufre cuando intento cepillarle su pelito y además... merece lucir lo linda que es!!! (habla la madre!)
18.6.10
13.6.10
Sobre el método de mamás canguro
Una interesantísima y llena de información web sobre las Mamás Canguro, perteneciente a una fundación colombiana.
10.6.10
Anuncio feliz!!
Si bien falta mi hijito mayor en la imágen, se puede decir que esta simpática ilustración grafica de maravilla mi actual estado.A buenos entendedores pocas palabras...
Amamanta cambia de sede
AMAMANTA Grupo de Apoyo a la Lactancia Materna tiene un nuevo lugar donde continuar trabajando voluntariamente y sin distincion de ningun tipo( religioso, social, politico y económico) por el apoyo, promocion y difusion del amamantamiento como lo viene haciendo desde hace casi 24 años.Nos reunimos en Av. Cazon 1255 -Tigre-( entre Sarmiento y Albarellos), alli tiene su sede la Fundacion Crecer con Todos.
Esta institucion nos brinda de forma totalmente gratuita un espacio dentro de sus instalaciones para que continuem os compartiendo experiencias e informacion fehaciente acerca de la lactancia materna, ofreciendo siempre nuestro apoyo, ayuda y contencion a todas aquellas futuras y recientes mamás que asi lo deseen.
Ademas de estrenar lugar, cambiamos los dias de reunion desde este lunes 07/06/ las
esperamos TODOS LOS LUNES DE 14:00 A 15.30 HS.
Estamos a 3 cuadras de la Estacion Tigre TBA. Colectivos que pasan por Av.Cazon: linea 60, linea 721, linea 720. Linea 343 las deja a 2 cuadras, Italia y Sarmiento.
Invitamos a embarazadas y mamás con sus bebés a participar de nuestros encuentros ya que uno de nuestros objetivos es acompañarlos en una etapa en la cual surgen
incertidumbres, dudas y sentimientos desconocidos hasta este momento, el nacimiento de un hijo.
ENTRADA LIBRE Y GRATUITA
Esta institucion nos brinda de forma totalmente gratuita un espacio dentro de sus instalaciones para que continuem os compartiendo experiencias e informacion fehaciente acerca de la lactancia materna, ofreciendo siempre nuestro apoyo, ayuda y contencion a todas aquellas futuras y recientes mamás que asi lo deseen.
Ademas de estrenar lugar, cambiamos los dias de reunion desde este lunes 07/06/ las
esperamos TODOS LOS LUNES DE 14:00 A 15.30 HS.
Estamos a 3 cuadras de la Estacion Tigre TBA. Colectivos que pasan por Av.Cazon: linea 60, linea 721, linea 720. Linea 343 las deja a 2 cuadras, Italia y Sarmiento.
Invitamos a embarazadas y mamás con sus bebés a participar de nuestros encuentros ya que uno de nuestros objetivos es acompañarlos en una etapa en la cual surgen
incertidumbres, dudas y sentimientos desconocidos hasta este momento, el nacimiento de un hijo.
ENTRADA LIBRE Y GRATUITA
3.6.10
Más poesía inspirada en la maternidad
Esta vez, del poeta argentino Rubén Maldonado.
"MATERNIDAD
En tu rostro la sonrisa simple y la mirada dulce
con una alegría que sólo tú explicas…
Tu caminar se ha tornado lento,
como si hubiera temor en tus pasos.
No será un secreto cuando tu cintura
se ensanche y henchidos tus pechos,
con sabor a esperanza y a sangre nueva
en las nueve lunas de la larga espera.
Cambiarás el gusto entre las vitrinas
de algunas boutiques de moda y elegancia,
ahora tus ojos verán sólo aquellas
con sus diminutos ropajes de arrullo.
Un aroma a nido y a leche materna
habrá entre las sábanas de tu blanco lecho,
mientras tus mejillas encenderán rubores
con caricias suaves en preñado vientre.
Sólo la ternura rodeará tu imagen,
las manos ansiosas querrán su tersura,
un sabor a vida de pálidos cielos
en la calle vieja traerá canciones.
Y un día de fiesta, tal vez en domingo,
abrirás tu cuerpo a un llanto pequeño
y en tu regazo amamantarás a un niño
con tibia fragancia de un amor profundo".
"MATERNIDAD
En tu rostro la sonrisa simple y la mirada dulce
con una alegría que sólo tú explicas…
Tu caminar se ha tornado lento,
como si hubiera temor en tus pasos.
No será un secreto cuando tu cintura
se ensanche y henchidos tus pechos,
con sabor a esperanza y a sangre nueva
en las nueve lunas de la larga espera.
Cambiarás el gusto entre las vitrinas
de algunas boutiques de moda y elegancia,
ahora tus ojos verán sólo aquellas
con sus diminutos ropajes de arrullo.
Un aroma a nido y a leche materna
habrá entre las sábanas de tu blanco lecho,
mientras tus mejillas encenderán rubores
con caricias suaves en preñado vientre.
Sólo la ternura rodeará tu imagen,
las manos ansiosas querrán su tersura,
un sabor a vida de pálidos cielos
en la calle vieja traerá canciones.
Y un día de fiesta, tal vez en domingo,
abrirás tu cuerpo a un llanto pequeño
y en tu regazo amamantarás a un niño
con tibia fragancia de un amor profundo".
2.6.10
Poemas para disfrutar
Les dejo un manojo de poemas para disfrutar, de Gioconda Belli, poetisa nicaragüense.
"FETO
Tú,
pequeño ser,
estas creciendo dentro de mí
dándome una nueva dimensión.
(Has aumentado mi volumen: cuando bajo las escaleras
no puedo verme los pies. Tengo que subir con cuidado
a los carros y caminar despacio por las calles.)
Por las noches ya me despiertas
con tu suave golpeteo
a las puertas de mi casa más secreta.
Platicamos sin palabras
y luego te arrullo
con el correr de mi sangre
y los latidos de mi corazón.
Sientes los pájaros primero que yo
y tu vida rebulle contenta
como la colita de un perro
en la mañana.
Eres mi pequeño habitante
con el que vivo frente a frente
y yo soy tu saco amniótico,
diminuta humanidad sin sexo,
al que a veces imagino mujer
y otras hombre,
al que quiero sin ver
y conozco sin conocer,
nutriéndote y esperando
el momento de nuestra cita".
"MATERNIDAD II
Mi cuerpo,
como tierra agradecida,
se va extendiendo.
Ya las planicies de mi vientre
van cogiendo la forma
de una redonda colina palpitante,
mientras por dentro,
en quién sabe qué misterio
de agua, sangre y silencio
va creciendo como un puño que se abre
el hijo que sembraste
en el centro de mi fertilidad".
"QUIERO ESCRIBIR UN NIÑO
Quiero escribir un niño
con grandes ojos como semillas,
pelo color maíz,
dulce sonrisa de níspero.
Quiero escribir un niño,
hacerlo con palabras,
en el idioma de su placenta hecha de mar,
de viento,
de sacuanjoches olorosos.
Quiero escribir un verde niño poeta,
un moreno cantor que inunde el mundo con sonrisas,
niño mesías del mensaje vital de la naturaleza
que sea mayo eterno, floreciente
en una tierra nueva,
de juguete…"
(Buscados en la web y encontrados aqui)
"FETO
Tú,
pequeño ser,
estas creciendo dentro de mí
dándome una nueva dimensión.
(Has aumentado mi volumen: cuando bajo las escaleras
no puedo verme los pies. Tengo que subir con cuidado
a los carros y caminar despacio por las calles.)
Por las noches ya me despiertas
con tu suave golpeteo
a las puertas de mi casa más secreta.
Platicamos sin palabras
y luego te arrullo
con el correr de mi sangre
y los latidos de mi corazón.
Sientes los pájaros primero que yo
y tu vida rebulle contenta
como la colita de un perro
en la mañana.
Eres mi pequeño habitante
con el que vivo frente a frente
y yo soy tu saco amniótico,
diminuta humanidad sin sexo,
al que a veces imagino mujer
y otras hombre,
al que quiero sin ver
y conozco sin conocer,
nutriéndote y esperando
el momento de nuestra cita".
"MATERNIDAD II
Mi cuerpo,
como tierra agradecida,
se va extendiendo.
Ya las planicies de mi vientre
van cogiendo la forma
de una redonda colina palpitante,
mientras por dentro,
en quién sabe qué misterio
de agua, sangre y silencio
va creciendo como un puño que se abre
el hijo que sembraste
en el centro de mi fertilidad".
"QUIERO ESCRIBIR UN NIÑO
Quiero escribir un niño
con grandes ojos como semillas,
pelo color maíz,
dulce sonrisa de níspero.
Quiero escribir un niño,
hacerlo con palabras,
en el idioma de su placenta hecha de mar,
de viento,
de sacuanjoches olorosos.
Quiero escribir un verde niño poeta,
un moreno cantor que inunde el mundo con sonrisas,
niño mesías del mensaje vital de la naturaleza
que sea mayo eterno, floreciente
en una tierra nueva,
de juguete…"
(Buscados en la web y encontrados aqui)
30.5.10
Conferencia sobre la vida desde la concepción
En tiempos de debate sobre lo más sagrado y valioso, la vida: Una exposición científica llena de sentido común. (dura 10 minutos)
Qué derechos podrán ser asegurados si no lo está el más elemental y primero que es el derecho a vivir? Seas hijo de quien seas y sean cuales fueren las condiciones de tu concepción...Y además, tengas la edad que tengas...(cinco semanas o treinta y siete, o dos años)
Lo comparto porque creo que es importante tomar clara posición frente a estos temas tan delicados como transcendentes. A pesar de que algunos intolerantes y autoritarios (que seleccionan quienes pueden expresarse libremente y quienes no) se molesten.
Qué derechos podrán ser asegurados si no lo está el más elemental y primero que es el derecho a vivir? Seas hijo de quien seas y sean cuales fueren las condiciones de tu concepción...Y además, tengas la edad que tengas...(cinco semanas o treinta y siete, o dos años)
Lo comparto porque creo que es importante tomar clara posición frente a estos temas tan delicados como transcendentes. A pesar de que algunos intolerantes y autoritarios (que seleccionan quienes pueden expresarse libremente y quienes no) se molesten.
3.5.10
29.4.10
El viaje
Estoy iniciando un viaje
cuyo destino es un encuentro
con alguien que tengo adentro.
Estoy iniciando un viaje
que implica metamorfosis
De pupa a mariposa.
De semilla a flor
De flor a fruta jugosa.
Estoy iniciando el viaje
en el que el gozo va con el miedo
y el deseo con el misterio.
Estoy iniciando un viaje
que es peregrinar,
que es paseo,
un volver al inicio,
un círculo completo.
cuyo destino es un encuentro
con alguien que tengo adentro.
Estoy iniciando un viaje
que implica metamorfosis
De pupa a mariposa.
De semilla a flor
De flor a fruta jugosa.
Estoy iniciando el viaje
en el que el gozo va con el miedo
y el deseo con el misterio.
Estoy iniciando un viaje
que es peregrinar,
que es paseo,
un volver al inicio,
un círculo completo.
27.4.10
Porteo infantil
Hoy hubiera estado para la foto. Mi hija de dos años y un mes, llevando en su kepinita (un pañuelo celeste grande que de chica usaba en cuanta danza folklórica me tocaba bailar en el cole y que ella usa para llevar a upa a los muñecos) a su "nena".(que para más datos es la muñeca de Uniqua de los Backyardigans) Así fue hoy al supermercado. Ah! y en las mano, sus llaves de juguete que lleva cuando sale.
Partos inducidos
Les recomiendo este extenso pero interesantísimo artículo con información médica acerca de las inducciones del parto y sus consecuencias.
Ultimamente estoy "recomendadora", pero no pude dejar de hacerlo con esta nota, que ya enlazó Vivi y que realmente no tiene desperdicio.
Ultimamente estoy "recomendadora", pero no pude dejar de hacerlo con esta nota, que ya enlazó Vivi y que realmente no tiene desperdicio.
24.4.10
Gracias, Johana!!
Un hermoso testimonio de una lactancia prolongada de una amiga bloggera. Gracias por compartirlo.
23.4.10
22.4.10
Caries y lactancia
Un artículo muy interesante sobre Caries y Lactancia.
De paso, hablando de dientes, les cuento, que hoy en el cole, a mi hijito F. se le cayó su primer diente. Y lo perdió...pobre!! Estaba desilusionado.
De paso, hablando de dientes, les cuento, que hoy en el cole, a mi hijito F. se le cayó su primer diente. Y lo perdió...pobre!! Estaba desilusionado.
19.4.10
Revista Criar on line
Gracias a este blog he tenido acceso al número 1 de la Revista Criar, editada en el año 2008 por la "Asociación Criar con el Corazón", se puede hojear y leer gratis en este enlace.
Los artículos, a cual más interesante . Voy a investigar si pueden verse otros números.
Los artículos, a cual más interesante . Voy a investigar si pueden verse otros números.
Carteritas del año pasado
Me di cuenta que nunca les había mostrado las que diseñé el año pasado. Así que aqui les muestro algunas. También hice unas en hilo en el verano, pero a esas no les saqué fotos. 
18.4.10
Carteritas 2010
Se vino el frio, y con él las ganas incontenibles de tejer lana. Tan suave, que fluye tan lindo en la aguja, que calienta las manos durante la labor...Aqui les muestro las carteritas modelo 2010 que andan saliendo de entre mis manos. (Siempre para vender y regalar)
16.4.10
Comienza el ahorro
A mi hijito se les está moviendo un dientito. El primero. 
En lugar del cuento del ratón o el hada de los dientes, preferimos decirle que comenzará la edad del ahorro. Y que con cada dientito, que pierda, le daremos una moneda que podrá ahorrar. De paso, ya que la economía en casa no está en su apogeo, no viene mal el ejercicio para toda la familia.
Así que estamos buscando ideas para construir una alcancía.
Ayer con una lata, a él se le ocurrió hacer un chanchito, así que pondremos manos a la obra. Recordaba un diseño lindo en una revista o libro viejo pero no logro encontrarlo.
Así que buscando por la web encontré este, que está simpático, y modificándolo un poco, irá con la lata.
13.4.10
En mi, hoy
En mis manos, lanas.En mi corazón, espera.
En mi mente, ideas, ganas, sueños.
En mis manos, colores.
En mi corazón, llamas.
En mi mente, luces, sombras, caminos.
En mis manos, mate.
En mi corazón, salto.
En mi mente, locos, lirios y madera.
En mis manos, manos.
En mi corazón, luces.
En mi mente, futuro, tierra y sudor.
10.4.10
9.4.10
Amamantar embarazada
Busqué información sobre este tema para una compañera y lo comparto aqui, para quien lo necesite.www.llli.org/Lang/Espanol/lactancia.html
http://www.dardemamar.com/
www.albalactanciamaterna.org/lactancia/lactancia-materna-durante-el-embarazo-y-en-tandem
www.tenemostetas.com/
Como hice con ella, les recomiendo el blog de Erika, y por supuesto, contactarse con ella.
8.4.10
Ejercicios diarios que debo hacer...
Agradecer,buscar,
encontrar,
esperar,
descubrir,
intuir,
liberar,
descansar,
confiar,
pasar,
soñar,
luchar,
calmar,
sonreir,
caminar...
28.3.10
Amamantando mellizos
Buscando información para alguien que me consultó encontré muchos artículos interesantes que paso a compartir, para quien los necesite. Sigo buscando y agrego.
http://www.multilacta.org/
http://www.llli.org/Lang/Espanol/faqgemelos.html
http://www.llli.org/Lang/Espanol/NCVol14_4a_01.html
http://www.ciudadmama.com.ar/1364-diferentes-posiciones-para-amamantar-a-mellizos
http://www.babycenter.com.mx/baby/lactancia/amamantar-gemelos/
http://www.partosmultiples.net/lactancia/amamantar.htm
http://redcanguro.wordpress.com/2008/07/16/guia-para-elegir-un-portabebe/ (incluye portabebés para mellizos)
http://www.multilacta.org/
http://www.llli.org/Lang/Espanol/faqgemelos.html
http://www.llli.org/Lang/Espanol/NCVol14_4a_01.html
http://www.ciudadmama.com.ar/1364-diferentes-posiciones-para-amamantar-a-mellizos
http://www.babycenter.com.mx/baby/lactancia/amamantar-gemelos/
http://www.partosmultiples.net/lactancia/amamantar.htm
http://redcanguro.wordpress.com/2008/07/16/guia-para-elegir-un-portabebe/ (incluye portabebés para mellizos)
21.3.10
De números y letras!!
Dos anécdotas de mis hijos.
Empiezo por la pequeña. De números:
Toma teta eligiendo por cual empezar. "Tetita uno", señala y enuncia para comenzar. "Otra uno" para la que sigue. Da por finalizada la mamada diciendo: "Listo, tetita" o "Terminó". Por el medio suele decir, "Gusta tetita mía."
Sigo con la de letras:
Ayer a la tardecita, mi hijito mayor, tirado en su cama me llama entusiasmado: "Mamá!!!! Puedo leer!!!!". Y me demuestra la flamante habilidad, leyendo despacito pero perfectamente varias palabras de un cartel con el abecedario que tiene frente a la cama. Después toma un libro que había quedado en su mesita de luz y comienza por el título...lo abre y sigue leyendo palabras y palabras. "Puedo leer, entiendo lo que voy diciendo...uno las letras, las sílabas..."
Él estaba feliz, sintiendo todo el placer del "Eureka". y nosotros los padres: emocionados por el logro.
Empiezo por la pequeña. De números:
Toma teta eligiendo por cual empezar. "Tetita uno", señala y enuncia para comenzar. "Otra uno" para la que sigue. Da por finalizada la mamada diciendo: "Listo, tetita" o "Terminó". Por el medio suele decir, "Gusta tetita mía."
Sigo con la de letras:
Ayer a la tardecita, mi hijito mayor, tirado en su cama me llama entusiasmado: "Mamá!!!! Puedo leer!!!!". Y me demuestra la flamante habilidad, leyendo despacito pero perfectamente varias palabras de un cartel con el abecedario que tiene frente a la cama. Después toma un libro que había quedado en su mesita de luz y comienza por el título...lo abre y sigue leyendo palabras y palabras. "Puedo leer, entiendo lo que voy diciendo...uno las letras, las sílabas..."
Él estaba feliz, sintiendo todo el placer del "Eureka". y nosotros los padres: emocionados por el logro.
20.3.10
4.3.10
Cumplió 2 !!!
Ayer mi hijita G. cumplió dos años!!!!Ella se pasó el día super contenta y emocionada!! A la noche hicimos una pequeña reunión familiar que disfrutó mucho jugando con los niños presentes.
28.2.10
26.2.10
Volver
Acá ando, intentando volver a darle ritmo a este espacio que tantas satisfacciones me ha dado. Cuesta, a veces, hacerse el ratito para sentarse a escribir para compartir. Pensé varias veces en dejarlo, pero la verdad es que le tengo cariño, me ha hecho mucho bien.
Así que, de a poquito, con la ayuda de ustedes, espero poder revivir este lugar de encuentro, de conocimiento, de pequeñas ayudas y de manos tendidas.
Una red que empieza virtual y sigue de carne y hueso, de madres, de mujeres, de familias que comparten un sentir, una mirada, una experiencia.
También retomaré los newsletters, de los que me tomé vacaciones de verano, sin aviso.
Ojalá reviva, y siga siendo tan fructífero como lo fue. En recursos, en amistades, en movimiento.
*La imágen la tomé de aqui.
24.2.10
Emociones y eventos surtidos
Aqui me encuentro en pleno proceso de fines y comienzos.
Por un lado, fin de obra en casa, todavía faltan algunas cositas, pero efectivamente falta poco. Implicará mucho movimiento, como una mudanza interna en mi propia casa. Mudaremos cuartos, muebles, lugares de guardado. Más espacio para la familia y el trabajo.
Luego el comienzo de clases, F. inicia su escuela primaria básica, y se nos replantean muchas cosas. Está grande, algo rebelde, más movedizo y decidido. Este mes de ir a nadar con su papá, le hizo mucho bien. Ganó en soltura y dinamismo. Y en profundidad de comunicación con su padre, lo cual es hermoso.
Pero siempre la relación con la escolaridad nos hace pensar muchas cosas con respecto a su crianza, en como nos relacionamos con las reglas, con las estructuras, con los horarios y rutinas.
Como el colegio representa una ayuda para socializar y crecer en responsabilidades. Y también perder mucho de la inocencia y la espontáneidad para siempre.
En fin: ojalá su maestra sea buena y también sus compañeros.
Él está entusiasmado por aprender a leer y escribir, de hecho lo viene haciendo de a poquito. Teme un poco que se le haga muy dura la disciplina (no es un colegio especialmente estricto, pero supongo que hay cosas que cambian respecto del jardín), tiene miedo de distraerse, que lo reten.
Finalmente el cumpleaños de mi bebita que está dejando de serlo. G. cumple dos años y cada día está más adorable.
Desde que escribí ese post inventariando sus expresiones no paró de incorporar frases y palabras nuevas cada día. Imita y repite constantemente. Yo digo que explotó en lenguaje justo antes de los dos años. También nos sorprende la habilidad que tiene para los trabajos manuales y en su motricidad gruesa también. Le gusta pintar, pegar, recortar, armar rompecabezas, encajes, construir con bloques. Trepa, corre, sube y baja con velocidad y destreza.
Ella sigue de cerca los preparativos y elige cada detalle que tendrá la sencilla celebración familiar.
Ya les contaré como salió todo.
Por un lado, fin de obra en casa, todavía faltan algunas cositas, pero efectivamente falta poco. Implicará mucho movimiento, como una mudanza interna en mi propia casa. Mudaremos cuartos, muebles, lugares de guardado. Más espacio para la familia y el trabajo.
Luego el comienzo de clases, F. inicia su escuela primaria básica, y se nos replantean muchas cosas. Está grande, algo rebelde, más movedizo y decidido. Este mes de ir a nadar con su papá, le hizo mucho bien. Ganó en soltura y dinamismo. Y en profundidad de comunicación con su padre, lo cual es hermoso.
Pero siempre la relación con la escolaridad nos hace pensar muchas cosas con respecto a su crianza, en como nos relacionamos con las reglas, con las estructuras, con los horarios y rutinas.
Como el colegio representa una ayuda para socializar y crecer en responsabilidades. Y también perder mucho de la inocencia y la espontáneidad para siempre.
En fin: ojalá su maestra sea buena y también sus compañeros.
Él está entusiasmado por aprender a leer y escribir, de hecho lo viene haciendo de a poquito. Teme un poco que se le haga muy dura la disciplina (no es un colegio especialmente estricto, pero supongo que hay cosas que cambian respecto del jardín), tiene miedo de distraerse, que lo reten.
Finalmente el cumpleaños de mi bebita que está dejando de serlo. G. cumple dos años y cada día está más adorable.
Desde que escribí ese post inventariando sus expresiones no paró de incorporar frases y palabras nuevas cada día. Imita y repite constantemente. Yo digo que explotó en lenguaje justo antes de los dos años. También nos sorprende la habilidad que tiene para los trabajos manuales y en su motricidad gruesa también. Le gusta pintar, pegar, recortar, armar rompecabezas, encajes, construir con bloques. Trepa, corre, sube y baja con velocidad y destreza.
Ella sigue de cerca los preparativos y elige cada detalle que tendrá la sencilla celebración familiar.
Ya les contaré como salió todo.
Para pensar
Un artículo para leer y reflexionar.
Más allá que yo-lo digo sin vergüenza-entiendo poco y nada de macroestructuras, leo en este artículo, como cambia la vida de una mujer y de un bebé, como cambia la vida de la familia y por ende...la de la sociedad toda, que una mujer desee amamantar a su hijo.
A mi me cambió la vida, doy fe.
Y como dice la comentarista, es cuestión de generosidad, que es expresión de amor.
Y el amor, cambia el mundo.
Más allá que yo-lo digo sin vergüenza-entiendo poco y nada de macroestructuras, leo en este artículo, como cambia la vida de una mujer y de un bebé, como cambia la vida de la familia y por ende...la de la sociedad toda, que una mujer desee amamantar a su hijo.
A mi me cambió la vida, doy fe.
Y como dice la comentarista, es cuestión de generosidad, que es expresión de amor.
Y el amor, cambia el mundo.
23.2.10
22.2.10
Cositas que ando tejiendo
Para regalar y para vender.
Vinchitas.
Estas son para souvenir en el cumpleaños de mi hijita. (Pelotitas para los varones y gomitas con bolitas multicolores para las nenas)
Gomitas con flores grandes.
Collares
Vinchitas.
Estas son para souvenir en el cumpleaños de mi hijita. (Pelotitas para los varones y gomitas con bolitas multicolores para las nenas)
Gomitas con flores grandes.
Collares Qué es un parto natural?
Un artículo encontrado aqui.
Con información clara y completa.
"La expresión "parto natural" en muchos ámbitos se interpreta como una nostálgica vuelta al pasado: parir sin epidural, sin oxitocina, parir sin esto y sin lo otro. Allí donde la tasa de cesáreas es alta (España y Sudamérica, por ejemplo), hay quien utiliza ese término para referirse a un parto vaginal. Pero parto natural no es simplemente un parto “sin”, sino aquel que se produce gracias a la maravilla de la fisiología, y en el que los procedimientos obstétricos se aplican únicamente en caso de necesidad. Es lo opuesto al parto medicalizado, atendido por la obstetricia convencional, en el cual la tecnología sustituye la fisiología de la mujer, desvirtuando la experiencia del nacimiento, y generando riesgos innecesarios para la madre y el bebé. En el primer caso la técnica está al servicio de la naturaleza, en el segundo, la naturaleza es doblegada por la técnica. Las tasas de cesáreas en los países y hospitales que respetan los procesos naturales no suelen superar el 10%. Cuando la asistencia es de corte intervencionista, la tasa de cesáreas siempre es superior.
No es posible asistir dignamente a una mujer parturienta sin comprender la verdadera naturaleza del parto: es un acontecimiento involuntario, tanto como el sueño o el orgasmo, aunque mucho más complejo. Todos sabemos lo que ocurre cuando uno trata de controlar o dirigir mentalmente estos procesos: simplemente no ocurren. La sola pretensión de controlar un proceso involuntario lo inhibe, y eso es lo que sucede con el parto hospitalario. Ese es el motivo por el cual cuando la mujer llegar al hospital, la dilatación a menudo se estanca. Cuando el parto se inhibe, se prepara el terreno para todo tipo de procedimientos que sustituyen la función de una naturaleza que en estas condiciones, obviamente, no puede funcionar: estimulación con oxitocina, episiotomía, anestesia, fórceps, cesáreas innecesarias … se sustituye un proceso natural sofisticado y sabio por un conjunto de técnicas encaminadas a resolver los problemas a menudo creados por ella misma. Y también para someter un proceso con un ritmo propio al ritmo acelerado que establece el hospital.
Dice Michel Odent que de las muchas preguntas que se hacen los estudiantes de obstetricia hay una que continúa ausente de los planes de estudios.
Esa pregunta es ¿Cuáles son las condiciones idóneas para un parto fluido?
Intimidad, seguridad y apoyo emocional. Lo mejor que podemos hacer para favorecer un proceso involuntario es conocer y crear las condiciones idóneas para que se produzca solo. Puede resultar paradójico que la única forma de “humanizar” el parto sea recapitulando el hecho de que somos una especie “mamífera”. El parto es un acontecimiento instintivo, llevado a cabo por nuestro cerebro mamífero, y en el que la participación de nuestra mente racional tiene un efecto contraproducente. Lo más que se puede hacer es rendirse a la experiencia y permitir que ocurra, para lo cual el ambiente en que transcurre y la calidad humana y actitudes de los asistentes es esencial. Ese cerebro mamífero primitivo es también nuestro cerebro emocional (sistema límbico). Es una constante en todas las especies mamíferas que la parturienta necesita una atmósfera de intimidad y recogimiento, de seguridad física y emocional, que le permita entrar en el estado de consciencia especial propio del parto. Cuando este estado de intimidad se impide, cuando una hembra mamífera se siente amenazada, o incluso indiscretamente observada, el parto se interrumpe: las hormonas del estrés inhiben las hormonas del parto. Esto pone de relevancia la enorme importancia del estado emocional de la madre y cómo influye en él el soporte emocional y el trato que recibe, así como las condiciones y el ambiente en que transcurre el parto. La forma en que se trata a la mujer de parto puede condicionar totalmente su progreso. Por ello, las primeras recomendaciones de la OMS no se refieren a los aspectos técnicos, sino emocionales y psicológicos: Debe fomentarse una atención obstétrica crítica con la atención tecnológica al parto y respetuosa con los aspectos emocionales, psicológicos y sociales del parto.
Ambiente y entorno apropiado. El parto es dirigido por el cerebro mamífero (emocional), pero inhibido por el neocórtex (racional). Decía Michel Odent que es suficiente preguntar a una mujer su número de la seguridad social para que el parto se interrumpa. Debe pues evitarse todo lo que active el pensamiento racional en la mujer de parto: hablarle sin necesidad, darle órdenes o interrumpirle en su “viaje interior”. También interfieren las luces, los ruidos, el frío, la prohibición de comer, la incomodidad de tener que mantener una postura determinada o estar en un lugar poco apropiado, como es el paritorio. Las condiciones necesarias para un parto fluido no difieren mucho de las condiciones idóneas para dormirse: intimidad, penumbra, silencio… todo lo que permita a la mujer ensimismarse. Dice Sheila Kitzinger que “el lugar ideal para dar a luz es el mismo que para hacer el amor”.
Libertad de expresión. La represión de la expresión de dolor durante el parto tiene la consecuencia de reprimir la evolución del parto mismo. Beatrijs Smoulders, comadrona holandesa, afirma en su libro “Parto Seguro” (Editorial Médici), “Hace años, de una parturienta se esperaba que fuera fuerte y no dijera ni pío al dar a luz. En estos casos, el personal sanitario del hospital podía afirmar: “¡Qué bien lo hace la señora!”. Mientras que la comadrona de hoy en día más bien pensaría: “¡Suelte un berrido de una vez, señora, y así como mínimo pasará algo”. Sumergirse y aceptar el dolor es condición necesaria para la producción de endorfinas, “opiáceos” internos que amortiguan y modifican la percepción del dolor.
Libertad de movimientos y postura para el expulsivo. La posición tumbada para dilatar (enganchada al gotero y al monitor) y el potro obstétrico para el expulsivo pasarán a la historia como uno de los mayores y persistentes errores de la obstetricia.Numerosos estudios demuestran que la posición vertical favorece el parto y la horizontal lo entorpece. En horizontal, el canal del parto se alarga y estrecha y el coxis se dirige hacia lo alto, convirtiéndose en una vía de paso más angosta para el bebé, y además cuesta arriba. En posición vertical la vagina se amplía y acorta, pero además la presión de la cabeza del bebé sobre el cuello del útero ejerce un efecto hormonal que estimula la producción interna de oxitocina, y por tanto la dilatación. La posición vertical acorta y amplía el canal del parto, permite que las articulaciones de la cadera se abran más para dar paso al bebé, facilita sus movimientos de rotación y permite que la fuerza de la gravedad le ayude en su descenso. Episiotomía y fórceps son procedimientos técnicos que sustituyen la fisiología de la mujer y la gravedad con evidentes y penosos efectos secundarios para la madre y el bebé. La mujer debe tener la libertad de dilatar y parir en la postura que más le convenga: en cuclillas, sentada en el taburete obstétrico, a cuatro patas, de lado, colgada de alguien, de pié… El instinto indica en todo momento cual es la postura idónea mediante un lenguaje infalible: la más cómoda es también la más fisiológica.
Asistencia profesional respetuosa. Siendo la fisiología del parto tan sensible al entorno, el papel del profesional asistente es estar disponible en un discreto segundo plano, sin interferir, confiando en los recursos de la mujer para dar a luz, y aplicar los procedimientos obstétricos únicamente si hacen falta. El protagonismo del parto corresponde a la mujer.
Procedimientos naturales de abordar el dolor. La producción de endorfinas se favorece cuidando al máximo las condiciones en que transcurre el parto y evitando todo lo que pueda producir estrés. Actualmente la tendencia es a recurrir a formas inocuas y agradables de amortiguar el dolor: cambiar de postura, baño de agua caliente, masaje en la zona lumbar, masaje de pies, sentarse en pelota de goma …
Intimidad y tiempo para recibir y acoger al bebé. El momento del nacimiento es un momento especial, mágico, en el que el estado hormonal propio del parto natural crea las condiciones para que produzca el vínculo madre-hijo, un vínculo que tiene consecuencias duraderas sobre esa relación, sobre la confianza de la mujer en su capacidad para amar y criar a su hijo, sobre el desarrollo emocional del bebé. El vínculo que el bebé crea con su madre es el troquel, la base de su capacidad para crear vínculos posteriores. Por ello el nacimiento medicalizado tiene consecuencias no sólo físicas, sino psicológicas y sociales. Madres y bebés deben estar juntos tras el nacimiento, y en todo momento, y no se justifica que un recién nacido sano sea apartado de su madre. Incluso los prematuros progresan mejor con el “método canguro” que con la incubadora, o al menos con un sistema mixto. La OMS recomienda iniciar la lactancia antes de abandonar la sala de partos.
Cordón umbilical: El respeto por la fisiología del parto implica reconocer la función del cordón umbilical, que continúa latiendo y suministrando sangre oxigenada al bebé durante varios minutos tras el nacimiento. La naturaleza no hace nada que no sea necesario, y esos minutos son el tiempo que el recién nacido necesita para comenzar a utilizar sus pulmones sin angustia ni riesgo de privación de oxígeno. El recién nacido tiene el derecho de disponer de esos minutos y de esa sangre, y con mayor motivo si ha tenido sufrimiento fetal, ya que al iniciar la respiración la sangre acude a los pulmones en detrimento del cerebro. Pinzar el cordón inmediatamente tras el nacimiento es una práctica que, a la luz de la evidencia científica, debería haber sido abandonada.Contrariamente a lo que se piensa, parto natural no es volver al pasado, sino recuperar la capacidad y la confianza en la propia naturaleza y rendirse ante ella. Tampoco es renunciar a la tecnología, sino adjudicarle el lugar que le corresponde: las complicaciones, los casos de riesgo. Y es que las prácticas de rutina en el paritorio no son buenas ni malas, son oportunas o inoportunas. Y cuando se imponen de forma sistemática e indiscriminada a mujeres que no las necesitan son inoportunas. La evidencia científica demuestra que el parto natural no sólo es más digno para la mujer, es también el más seguro. Por ese motivo, la Organización Mundial de la Salud recomienda una calidad de atención basada en el protagonismo de la mujer y en su fisiología, y el mínimo grado de medicalización posible.
(El articulo es de Isabel Fernández del Castillo Autora de "La Revolución del Nacimiento".)
Con información clara y completa.
"La expresión "parto natural" en muchos ámbitos se interpreta como una nostálgica vuelta al pasado: parir sin epidural, sin oxitocina, parir sin esto y sin lo otro. Allí donde la tasa de cesáreas es alta (España y Sudamérica, por ejemplo), hay quien utiliza ese término para referirse a un parto vaginal. Pero parto natural no es simplemente un parto “sin”, sino aquel que se produce gracias a la maravilla de la fisiología, y en el que los procedimientos obstétricos se aplican únicamente en caso de necesidad. Es lo opuesto al parto medicalizado, atendido por la obstetricia convencional, en el cual la tecnología sustituye la fisiología de la mujer, desvirtuando la experiencia del nacimiento, y generando riesgos innecesarios para la madre y el bebé. En el primer caso la técnica está al servicio de la naturaleza, en el segundo, la naturaleza es doblegada por la técnica. Las tasas de cesáreas en los países y hospitales que respetan los procesos naturales no suelen superar el 10%. Cuando la asistencia es de corte intervencionista, la tasa de cesáreas siempre es superior.
No es posible asistir dignamente a una mujer parturienta sin comprender la verdadera naturaleza del parto: es un acontecimiento involuntario, tanto como el sueño o el orgasmo, aunque mucho más complejo. Todos sabemos lo que ocurre cuando uno trata de controlar o dirigir mentalmente estos procesos: simplemente no ocurren. La sola pretensión de controlar un proceso involuntario lo inhibe, y eso es lo que sucede con el parto hospitalario. Ese es el motivo por el cual cuando la mujer llegar al hospital, la dilatación a menudo se estanca. Cuando el parto se inhibe, se prepara el terreno para todo tipo de procedimientos que sustituyen la función de una naturaleza que en estas condiciones, obviamente, no puede funcionar: estimulación con oxitocina, episiotomía, anestesia, fórceps, cesáreas innecesarias … se sustituye un proceso natural sofisticado y sabio por un conjunto de técnicas encaminadas a resolver los problemas a menudo creados por ella misma. Y también para someter un proceso con un ritmo propio al ritmo acelerado que establece el hospital.
Dice Michel Odent que de las muchas preguntas que se hacen los estudiantes de obstetricia hay una que continúa ausente de los planes de estudios.
Esa pregunta es ¿Cuáles son las condiciones idóneas para un parto fluido?
Intimidad, seguridad y apoyo emocional. Lo mejor que podemos hacer para favorecer un proceso involuntario es conocer y crear las condiciones idóneas para que se produzca solo. Puede resultar paradójico que la única forma de “humanizar” el parto sea recapitulando el hecho de que somos una especie “mamífera”. El parto es un acontecimiento instintivo, llevado a cabo por nuestro cerebro mamífero, y en el que la participación de nuestra mente racional tiene un efecto contraproducente. Lo más que se puede hacer es rendirse a la experiencia y permitir que ocurra, para lo cual el ambiente en que transcurre y la calidad humana y actitudes de los asistentes es esencial. Ese cerebro mamífero primitivo es también nuestro cerebro emocional (sistema límbico). Es una constante en todas las especies mamíferas que la parturienta necesita una atmósfera de intimidad y recogimiento, de seguridad física y emocional, que le permita entrar en el estado de consciencia especial propio del parto. Cuando este estado de intimidad se impide, cuando una hembra mamífera se siente amenazada, o incluso indiscretamente observada, el parto se interrumpe: las hormonas del estrés inhiben las hormonas del parto. Esto pone de relevancia la enorme importancia del estado emocional de la madre y cómo influye en él el soporte emocional y el trato que recibe, así como las condiciones y el ambiente en que transcurre el parto. La forma en que se trata a la mujer de parto puede condicionar totalmente su progreso. Por ello, las primeras recomendaciones de la OMS no se refieren a los aspectos técnicos, sino emocionales y psicológicos: Debe fomentarse una atención obstétrica crítica con la atención tecnológica al parto y respetuosa con los aspectos emocionales, psicológicos y sociales del parto.
Ambiente y entorno apropiado. El parto es dirigido por el cerebro mamífero (emocional), pero inhibido por el neocórtex (racional). Decía Michel Odent que es suficiente preguntar a una mujer su número de la seguridad social para que el parto se interrumpa. Debe pues evitarse todo lo que active el pensamiento racional en la mujer de parto: hablarle sin necesidad, darle órdenes o interrumpirle en su “viaje interior”. También interfieren las luces, los ruidos, el frío, la prohibición de comer, la incomodidad de tener que mantener una postura determinada o estar en un lugar poco apropiado, como es el paritorio. Las condiciones necesarias para un parto fluido no difieren mucho de las condiciones idóneas para dormirse: intimidad, penumbra, silencio… todo lo que permita a la mujer ensimismarse. Dice Sheila Kitzinger que “el lugar ideal para dar a luz es el mismo que para hacer el amor”.
Libertad de expresión. La represión de la expresión de dolor durante el parto tiene la consecuencia de reprimir la evolución del parto mismo. Beatrijs Smoulders, comadrona holandesa, afirma en su libro “Parto Seguro” (Editorial Médici), “Hace años, de una parturienta se esperaba que fuera fuerte y no dijera ni pío al dar a luz. En estos casos, el personal sanitario del hospital podía afirmar: “¡Qué bien lo hace la señora!”. Mientras que la comadrona de hoy en día más bien pensaría: “¡Suelte un berrido de una vez, señora, y así como mínimo pasará algo”. Sumergirse y aceptar el dolor es condición necesaria para la producción de endorfinas, “opiáceos” internos que amortiguan y modifican la percepción del dolor.
Libertad de movimientos y postura para el expulsivo. La posición tumbada para dilatar (enganchada al gotero y al monitor) y el potro obstétrico para el expulsivo pasarán a la historia como uno de los mayores y persistentes errores de la obstetricia.Numerosos estudios demuestran que la posición vertical favorece el parto y la horizontal lo entorpece. En horizontal, el canal del parto se alarga y estrecha y el coxis se dirige hacia lo alto, convirtiéndose en una vía de paso más angosta para el bebé, y además cuesta arriba. En posición vertical la vagina se amplía y acorta, pero además la presión de la cabeza del bebé sobre el cuello del útero ejerce un efecto hormonal que estimula la producción interna de oxitocina, y por tanto la dilatación. La posición vertical acorta y amplía el canal del parto, permite que las articulaciones de la cadera se abran más para dar paso al bebé, facilita sus movimientos de rotación y permite que la fuerza de la gravedad le ayude en su descenso. Episiotomía y fórceps son procedimientos técnicos que sustituyen la fisiología de la mujer y la gravedad con evidentes y penosos efectos secundarios para la madre y el bebé. La mujer debe tener la libertad de dilatar y parir en la postura que más le convenga: en cuclillas, sentada en el taburete obstétrico, a cuatro patas, de lado, colgada de alguien, de pié… El instinto indica en todo momento cual es la postura idónea mediante un lenguaje infalible: la más cómoda es también la más fisiológica.
Asistencia profesional respetuosa. Siendo la fisiología del parto tan sensible al entorno, el papel del profesional asistente es estar disponible en un discreto segundo plano, sin interferir, confiando en los recursos de la mujer para dar a luz, y aplicar los procedimientos obstétricos únicamente si hacen falta. El protagonismo del parto corresponde a la mujer.
Procedimientos naturales de abordar el dolor. La producción de endorfinas se favorece cuidando al máximo las condiciones en que transcurre el parto y evitando todo lo que pueda producir estrés. Actualmente la tendencia es a recurrir a formas inocuas y agradables de amortiguar el dolor: cambiar de postura, baño de agua caliente, masaje en la zona lumbar, masaje de pies, sentarse en pelota de goma …
Intimidad y tiempo para recibir y acoger al bebé. El momento del nacimiento es un momento especial, mágico, en el que el estado hormonal propio del parto natural crea las condiciones para que produzca el vínculo madre-hijo, un vínculo que tiene consecuencias duraderas sobre esa relación, sobre la confianza de la mujer en su capacidad para amar y criar a su hijo, sobre el desarrollo emocional del bebé. El vínculo que el bebé crea con su madre es el troquel, la base de su capacidad para crear vínculos posteriores. Por ello el nacimiento medicalizado tiene consecuencias no sólo físicas, sino psicológicas y sociales. Madres y bebés deben estar juntos tras el nacimiento, y en todo momento, y no se justifica que un recién nacido sano sea apartado de su madre. Incluso los prematuros progresan mejor con el “método canguro” que con la incubadora, o al menos con un sistema mixto. La OMS recomienda iniciar la lactancia antes de abandonar la sala de partos.
Cordón umbilical: El respeto por la fisiología del parto implica reconocer la función del cordón umbilical, que continúa latiendo y suministrando sangre oxigenada al bebé durante varios minutos tras el nacimiento. La naturaleza no hace nada que no sea necesario, y esos minutos son el tiempo que el recién nacido necesita para comenzar a utilizar sus pulmones sin angustia ni riesgo de privación de oxígeno. El recién nacido tiene el derecho de disponer de esos minutos y de esa sangre, y con mayor motivo si ha tenido sufrimiento fetal, ya que al iniciar la respiración la sangre acude a los pulmones en detrimento del cerebro. Pinzar el cordón inmediatamente tras el nacimiento es una práctica que, a la luz de la evidencia científica, debería haber sido abandonada.Contrariamente a lo que se piensa, parto natural no es volver al pasado, sino recuperar la capacidad y la confianza en la propia naturaleza y rendirse ante ella. Tampoco es renunciar a la tecnología, sino adjudicarle el lugar que le corresponde: las complicaciones, los casos de riesgo. Y es que las prácticas de rutina en el paritorio no son buenas ni malas, son oportunas o inoportunas. Y cuando se imponen de forma sistemática e indiscriminada a mujeres que no las necesitan son inoportunas. La evidencia científica demuestra que el parto natural no sólo es más digno para la mujer, es también el más seguro. Por ese motivo, la Organización Mundial de la Salud recomienda una calidad de atención basada en el protagonismo de la mujer y en su fisiología, y el mínimo grado de medicalización posible.
(El articulo es de Isabel Fernández del Castillo Autora de "La Revolución del Nacimiento".)
20.2.10
Liso o liso?
Mientras tengo un ratito de tiempo para escribir algo más sobre mi hijo F. les dejo esta anécdota de anoche. A una semana del comienzo de clases cada día dedicamos un ratito a los preparativos materiales y también de su disposición interior para el gran cambio.
Estamos preparando los útiles, las cosas para que inicie su primer año de escuela, y la lista de materiales es larga, demasiado larga. Cuadernos de distintos colores para las diversas materias, y asi...
Yo le leo la lista de los colores de los cuadernos y vamos chequeando que estén todos: a lunares de tal color, liso de tal otro...
F. mira los cuadernos y me dice: mamá, este cuaderno no es liso, tiene una textura. (el inefable papel araña*, que no sé como sobrevive hasta hoy)
Su observación es correcta: los que tienen lunares son lisos al tacto y los que tienen color uniforme tienen textura de tela de araña, como en relieve)
Primero me asombro y lo felicito por la observación que en años de usuaria de cuadernos jamás se me había ocurrido. y luego me preocupo: Dios mio!! Ya me veo siendo llamada por la maestra porque mi hijo le pregunta cuando dice: "Tomen el cuaderno liso verde" si se refiere al liso de textura o al liso de diseño.
*no sé si existe en otros países, aqui desde que mi madre era chica-y no sé si desde antes-, que existe un papel para cubrir los cuadernos con textura de tela de araña en relieve.
Estamos preparando los útiles, las cosas para que inicie su primer año de escuela, y la lista de materiales es larga, demasiado larga. Cuadernos de distintos colores para las diversas materias, y asi...
Yo le leo la lista de los colores de los cuadernos y vamos chequeando que estén todos: a lunares de tal color, liso de tal otro...
F. mira los cuadernos y me dice: mamá, este cuaderno no es liso, tiene una textura. (el inefable papel araña*, que no sé como sobrevive hasta hoy)
Su observación es correcta: los que tienen lunares son lisos al tacto y los que tienen color uniforme tienen textura de tela de araña, como en relieve)
Primero me asombro y lo felicito por la observación que en años de usuaria de cuadernos jamás se me había ocurrido. y luego me preocupo: Dios mio!! Ya me veo siendo llamada por la maestra porque mi hijo le pregunta cuando dice: "Tomen el cuaderno liso verde" si se refiere al liso de textura o al liso de diseño.
*no sé si existe en otros países, aqui desde que mi madre era chica-y no sé si desde antes-, que existe un papel para cubrir los cuadernos con textura de tela de araña en relieve.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)